#闹钟响后再睡会儿对身体好# 在我看来,这种人就得把闹钟放得远远的,最好是放到房间的另外一端,闹铃一直响,想关就必须起床走过去关上,这样以来,你人肯定就清醒了。
如果一伸手就能关上闹铃,就会自然而然的想再睡一会儿。
#闹钟响后再睡会儿对身体好# 在我看来,这种人就得把闹钟放得远远的,最好是放到房间的另外一端,闹铃一直响,想关就必须起床走过去关上,这样以来,你人肯定就清醒了。
如果一伸手就能关上闹铃,就会自然而然的想再睡一会儿。
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