独处快乐,合群也快乐💪
陆逊聊文学
2024-03-16 00:43:53
在生活中有时候我们都是复杂的,累了的时候,有的人喜欢一个人呆着,有的人则喜欢和大家待在一块儿,可是根据MBTI人格测试,虽然我每次测都是一样的人格,但我内心也有不同的行为选择。《想和大家一起,也想一个人待着》让我了解如何运用自身的竞争优势,并且了解MBTI人格中的内向型人格,虽然我一直都是外向型人格,但是我也愿意了解内向型人格,并且从他们身上学习我所缺乏的东西。
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其实很多时候我经常会劝自己多想一些让自己开心的事情,不想那些不好的事情,可是有时候实在是身心疲惫,忍不住抱怨,无论是苦于生计的身心俱疲,还是自己没事找事儿,我都觉得个人的愤怒来自自身的痛苦,有时候就算合理的宣泄了,也不会得到缓解,所以只有自己能救自己,多用慈悲的目光去看待一切。
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我的性格是很难改了,我的性格里有一些冲动和攀比,但是我学会接受它们了,接受这种性格以后,我开始改变自己的生活基调,不必强求自己,反而让自己更加阳光和乐观。无论是外向者还是内向者,如果想要合群或者独处,都要学会如何面对自己的内心,虽然处理复杂的关系是非常必要的,也让我们学会保持适当的社交。距离,因为社会性的经验不是可选项,而是必选项,我们要远离那些传播负能量的人,从阳光开朗总是正能量的人身上汲取健康的滋养。
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在人际相处的时候,我们要知道自己幸福和快乐才是最重要的,我们可以自信的加入别人的聚会,也可以让自己通过听音乐或者一个人看书的方法来缓解自己的内心,要合理运用自己的兴趣爱好,可以参加各种各样迎合自己兴趣的活动,这样不仅做了自己喜欢的事情,还拓宽了自己的人际圈和视野。
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孤独和寂寞的情绪虽然是相似的,但是孤独是内向者所追求的属于自己的喜悦,所以很多内向型人格都非常享受孤独,因为孤独让他们的精神生活更加富足,让他们的生活更加充满新意,他们在孤独的生活状态里活出了真实的自我,所以独处的时间是十分重要的,只有学会和自己对话才可以更好的与他人对话,如果一个人也能感到幸福,那么与他人相处也是幸福的。
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