她突然变得很安静,没有再在朋友圈天天刷屏立flag了,一声不吭地开始搞学习和瘦身
富饶的小杰里桑
2024-03-12 21:56:02
她突然变得很安静,没有再在朋友圈天天刷屏立flag了,一声不吭地开始搞学习和瘦身减肥。她也没有再像以前一样,冲动地去喜欢一个人,她默默地把自己拼好,决定开始自己新的生活。
她一遍遍刷着真题,记笔记,学累了喝咖啡的时候就会想:一辈子的安稳与体面,做些题就可以获得了,多值啊!当你发现,你还有书可以读,有试可以考,在某种意义上也是一种幸福,是上天给你机会。
她没有再患得患失,整个人头脑清醒起来。她没有苛求自己一定要每天都有成绩,自己给自己制造焦虑,她只要保持努力就好。她不想让她的生活一丝不苟寡淡无味,每天随手冲一杯喜欢的特调咖啡是提升幸福感最简单的方式。
她开始尝试各种新事物,例如运动、兴趣、新规则、饮食方法、早起等,她没有三分钟热度,而是尝试着「先坚持三周」:一周有点儿短,两周可能还没摸清门道,三周应该能通过体验判断是否适合自己、是否真有必要。比起三分钟热情或逞强坚持,起初给自己设定体验期的方式更好些,更易于培养好的生活习惯。
她不再会因为别人一句不怀好意的话,就陷入自我怀疑,而是选择搞学习,搞事业,搞钱,然后用躺平和摆烂的态度对待人际关系,不会迎合别人,烦恼消失一大半。她很少再抱怨,她意识到了语言也是有能量的,也是一种心理暗示,而且一味地把自己的苦难跟别人讲,不仅被人轻视,而且越讲也就越走不出来。她觉得一切都会好的,她也相信自己会越来越顺利。
她开始独立,没有再把精神寄托在任何人身上,她开始出门包里常备雨伞,姨妈痛包里也常有布洛芬,她开始不羡慕别人下雨天有人接,姨妈痛有人陪。她不再封闭自己,开始温柔坚定地表达自己的立场,不会一味迎合别人,更不会因为别人一句不怀好意的话,就陷入自我怀疑。她逐步反思过去,明白爱是什么,开始学会拒绝别人,不再如过去一般默默承受别人的情绪,不再频繁的做噩梦半夜惊醒,不再担心谁突然离开。她好厉害,她一定会是我。
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