贫血只补血可不行，还要健脾和祛湿 前两天在门诊上遇见一位这样的患者，自诉贫血，脾胃差，不想吃饭，大便有时干有时稀，但是都会有沾马桶的现象。怎么吃补血药都没效果，或者吃着还可以，一停药又不行了。后来听朋友介绍找到了我，想让我帮她调理调理。 这个舌象很典型，大家可以先不看我的分析，自己先看着照片分析一下。 “舌淡，无血色”——说明血虚，气血不足，平时应该还有头晕目眩，失眠健忘，身体乏力等症状。 “舌中凹陷、裂纹，舌边齿痕”——说明脾虚有湿气。 总结：中医经典《灵枢·决气》中说：“中焦受气取汁，变化而赤是为血”，也就是说脾为“气血生化之源”，脾虚的情况下会影响对营养物质的吸收和输送，并且还会产生湿气，湿气会更加影响气血的生成，所以这位患者的贫血反反复复的原因，可能就“只治标不治本”，只知道补血，却没有健脾祛湿气。 正确的调理思路：健脾益气祛湿，兼以补血。 我开了归脾汤加减，方子中的人参、黄芪、白术、炙甘草都是甘温之品，能补脾益气以生血，使气旺而血生；当归、龙眼肉、茯神、酸枣仁、远志能补血养心、宁心安神，可以调理这位患者的失眠问题。 木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，既能够恢复中焦脾胃运化功能，又能防止大量益气补血药滋腻碍胃，可以使“补而不滞”，“滋而不腻”；生姜、大枣还能调和脾胃，脾胃好了气血才能源源不断的生成。 #中医##健康#
