肺部结节患者应该常做的五件事，大部分人都做错了，有些后果严重 1、定期检查肺部CT，肺部结节，尤其是直径小于5mm的结节，只有做CT才能观察肺部结节的大小变化，做胸片是不能观察到结节及其变化的。抽血也无法百分之百确定结节性质，只能有助于提高判断准确率。 2、保持良好的生活习惯，尽量早睡早起，不要加班熬夜，更加不要做超过自己承受范围的运动，并不一定能够提高自身的免疫力，运动要保持适度，以适当出汗为度。 3、营养均衡，避免大鱼大肉也不要过度节食，有些长期应酬喝酒的人，虽然营养充足，但因烟酒伤害可能导致免疫力低下，尤其是醉酒的人有胃内容物反流的情况，有可能损伤肺导致结节，过度节食的人免疫力低下也容易感染产生结节。 4、呼吸新鲜纯净的空气，避免雾霾天出门以及户外锻炼，加强劳动保护，杜绝吸入工业粉尘以及化学物品，戒烟以及戒除其他靠吸入肺获得精神提升的不良嗜好，有形物质在肺内容易沉积形成结节。 5、避免精神内耗，尽量疏通心情，减少抑郁，人的情绪只是对外在世界的应激反应而已，无论你如何反应，外界世界不会有所改变，所以尽力以乐观的情绪去对待一切，生气容易降低免疫力，导致感染，产生结节。#医学科普 #医学科普肺部小结节 #医学知识科普
