【#医生不建议年轻人没问题就推拿#】
按摩经常做只有好处没有害处，但是想要非常显著效果难，一般属于保健性治疗！
推拿包括按摩和正骨，正骨可不能经常做！
在古代贫者确医少药，一般民间的百姓都采取按摩治疗疾病，想要按摩和针灸汤药治疗一样的疾病需要大夫很高手法才行，不然就是保健按摩！
【#中医药新知# 】
按摩:用手或脚在人身上推、按、捏、揉，以促进血液循环，通经络穴位，调整神经功能。从按摩的内容上，可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。
《素问·血气形志》：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。”
《韩诗外传》卷十：“ 子同药，子明灸阳，子游按摩。”
《医宗金鉴·正骨心法要旨·外治法》：“按摩法：按者，谓以手往下抑之也。摩者，谓徐徐揉摩之也……按其经络，以通郁闭之气；摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”
《百喻经·师患脚付二弟子喻》：“其师患脚，遣二弟子，人当一脚，随时按摩。”
宋·陆游《闲中作》诗：“呼童按摩罢，倚壁欠伸馀。”
