一碗独活寄生汤，把骨缝里的风、寒、湿拔出来[赞啊]
原创 薏仁 薏仁中医
薏仁的爷爷有个朋友，年轻的时候常年在海上工作，每天差不多就是干一身湿一身的，年轻的时候觉得没什么，可是年龄越大，随之而来的身体疼痛也就越多。
严重的时候每天早上醒来全身上下都是僵硬的，要拍打好一会儿，把身子拍热了，忍着疼痛开始一天的忙碌。如果碰上阴天下雨，痛得还要厉害。老爷子常常感慨自己的这身老骨头呀都快成天气预报了。
像这种情况，我们俗称“风湿”，但和西医的“风湿”、“类风湿”都不是同一回事，中医其实叫“痹症”，包含现代痛症疾病的范围更广，《黄帝内经》对痹症的解释是：风寒湿三气杂至合而为痹。
有风，有寒，还有湿。三种邪气狼狈为奸，最喜欢侵袭人的关节、筋骨和肌肉，关节不灵活，关节发僵发硬发痛，都是风寒湿邪在捣乱，打个比方，就像一把剪刀放到阴暗潮湿的地方，过不了多久，就会生铁锈，而且钝了剪不动东西。
剪刀生锈了有磨刀石，那四肢腰腿关节里的锈迹用什么来磨？今天薏仁和大家分享的是一个出自唐代著名医学家孙思邈的处方，记载于《备急千金要方》——独活寄生汤。
独活寄生汤：独活9克、桑寄生6克、杜仲6克、牛膝6克、香附6克、秦艽6克、茯苓6克、肉桂6克、防风6克、川芎6克、人参6克、炙甘草6克、当归6克、白芍6克、生地黄6克，煎水服用。
独居寄生汤首先采用独活、秦艽、防风三味药材，具有祛风除湿的功效。
独活，中医对其的描述是“能除诸风”，各种风邪都能祛除，特别擅长治疗下肢。防风既能抵挡外部风邪，也能驱除体内风邪，秦艽也是祛风药材，可以把湿气吹干。
独活、秦艽、防风共同驱除风湿邪气，接下来使用肉桂、香附驱散寒邪。
肉桂非常温热，尤其擅长温肾。肾如同小火炉一般，从下往上温暖全身，肉桂点燃阳气，寒邪自然无处可藏。
生姜也具有驱散寒邪的作用，当感冒受寒、打喷嚏、流鼻涕时，喝一碗姜汤就能驱除寒邪。但是，如果寒邪深入体内，没有及时赶出去，它会继续侵入体内，风湿病此时已经侵入较深，需要使用香附彻底清除。香附非常强大，像箭一样能钻入关节缝隙，即使寒邪藏得再深，也能找出来。
除了驱邪外，还要补正。因为邪气会损耗人的正气，长时间受病困扰，往往都有一个虚的基础，人参、甘草、当归、茯苓、川芎、生地、白芍派上用场。如果再加入白术，则成为八珍汤，八珍汤补充气血，补充气血即是增强正气。
关节变得僵硬、无法弯曲伸展，根据《灵枢经》记载：“能弯曲而不能伸展者，病在筋；能伸展而不能弯曲者，病在骨。故知弯曲伸展不便，为筋骨皆患。”孙思邈如此描述：“肾气虚弱，卧在寒湿地。”
肝主筋，肾主骨，肝肾若非虚弱，不会给风寒湿邪可乘之机。因此，又引入了桑寄生、杜仲、牛膝来补肝肾。在补充过程中，杜仲和牛膝各有侧重，杜仲治疗腰部非常有效，牛膝治疗膝盖非常有效。
这就是药王的独居寄生汤，主要针对风湿症状而制定，但并不仅限于治疗风湿痹痛，整个处方搭配明确。首先，祛风、散寒、除湿，一开始便将邪气赶出体外；第二步，补充气血，使祛邪不损正，扶正不留邪；第三步，补肝肾。肝肾壮健便不易受到风湿侵袭。
这个方是治疗痛症日久，肝肾两虚，气血不足等证候的代表放，现在还有中成药独居寄生丸。临床辨证要点是腰膝冷痛（尤其和天气变化相关），关节肢体屈伸不顺畅，心悸不够气容易累，舌苔白腻水滑等。
现代常用于慢性风湿性关节炎、类风湿关节炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肩周炎、腰肌劳损、小儿麻痹症等属于风寒湿痹痛日久，肝肾气血不足的人，都可以采用这个处方进行调理。
寒羽良
没有细辛就失去了灵魂