#食养中原[超话]#咖啡虽有益但速溶真不行!西安交大研究近50万样本:每增加一杯

嘉誉看健康 2023-03-16 21:45:14

#食养中原[超话]#咖啡虽有益但速溶真不行!西安交大研究近50万样本:每增加一杯速溶咖啡摄入量,端粒长度对应的等效年龄减少0.38年!

研究者指出,速溶咖啡可能会缩短端粒长度,并可能导致疾病的发生和发展。已有研究表明,速溶咖啡摄入与肥胖有关,并且可能会增加2型糖尿病的风险,同时还是老年人阿尔茨海默病的危险因素。

看到这里,给“爱喝咖啡星人”提个醒,咖啡虽能提神醒脑,但选对咖啡类型也很重要,速溶咖啡要适量饮用。摘自:生物谷公众号

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