伤寒论怎么学?记住这4步,36天背下100条伤寒原文![赞]最近一名叫徐艳的姑

怜晴说健康 2023-03-03 12:43:45

伤寒论怎么学?记住这4步,36天背下100条伤寒原文![赞]

最近一名叫徐艳的姑娘火了,因为她用45分32秒时间,现场从头到尾背完了《伤寒论》398条原文!

当她背完最后一条时,全场掌声雷动!

从古至今,无数中医大家都在强调,中医人想临床疗效好,背《伤寒论》是必须的功课。但真正做到经典烂熟于心的人并不多。徐艳说,她能背下整本伤寒,其实有自己的一套方法!

第一,不要有任何“走捷径”的想法,这一点要感谢老师对我的教导。老师说,背诵是个基本功,因为我是零基础,所以要比别人更加努力!学中医没有捷径,必须肯下笨功夫,这个信念是要有的!

第二,不能自己背,一定要有同学的陪伴。这一点非常重要,因为自己一个人其实容易懈怠,但是在我们这个背诵班里面,大家都是比着背的,你就会总想着,我一定要跟上进度,不能落后!

第三,我分享自己背诵伤寒论的方法。第一阶段,我会跟着伤寒背诵班的进度来背,每天背上几条,有班主任督促,有打卡,会每天检查你是不是背了。而且关键是课程里有老师讲解,还带病案分享,一个条文背后是一个故事,这样理解就很深刻。

这个背诵班我跟了好几期,因为说实话,在短短的一期36天里背下所有条文,普通人是做不到的。我知道自己不是天才,不聪明,但我有个优点,就是特别执着。第一期背不完就背第二轮,就有印象了,第三轮就很熟悉,第四轮差不多可以流利地背诵全文了。

第二阶段我是按方阵整理着背,桂枝汤的方子整理到一起,麻黄汤的方子整理到一起,我就知道了每个方子的适应症。当你反复背,背熟了就会发现,一个桂枝汤背后,你的头脑里就是一个影像,这个人活生生站在你面前,他可能是发烧、自汗出,可能是少腹向心口冲了一股气,可能是体表有麻疹风疹……

另外,为了能随时随地背诵伤寒,徐艳自己还整理一个小本,随身携带。

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评论列表

磐陆

磐陆

3
2023-03-04 12:35

伤寒论你看的懂吗

磐陆

磐陆

3
2023-03-04 10:31

背完不懂等于7什么?

我就是他的朋友森森森燊燊燊 回复 03-04 11:28
你先背背看,伤寒论比任何医书都好,就是好在书上说的都是大家都能见到,能摸到的,现在西医给你一页数据,你懂吗?

广州精神病院主任 回复 我就是他的朋友森森森燊燊燊 03-04 16:28
越看针灸大成内经越觉得歧伯真是个神人

自然而然

自然而然

2
2023-03-05 08:12

她会看病吗?

怜晴说健康

怜晴说健康

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