关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。
有些事放开就好，看开就好，不必计较太多，心宽就是对自己最好的礼物。
关于「焦虑」这件事。人在面对问
楚然谈摄影
2023-01-30 19:44:57
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