酱牛肉配方！ 1:准备3斤牛腱子肉，浸泡2个小时，泡去血水2:冷水下锅，加入葱
酱牛肉配方！
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酱黄瓜做法： 一、准备材料 - 主料：新鲜带刺嫩黄瓜5斤（去蒂后切5厘米
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一、准备材料
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丝瓜怎么种种植丝瓜核心是选对时间+搭架引蔓，南方春播2-3月、秋播8-9月，北方
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油泼黄瓜做法！ 1. 准备2根新鲜黄瓜，洗净后拍扁（拍扁更易入味），切成5厘
油泼黄瓜做法！
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红烧排骨配方！ 1. 准备3斤猪肋排，剁成小段后浸泡1小时，泡去血水。
红烧排骨配方！
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酱牛肉配方！ 1:准备3斤牛腱子肉，浸泡2个小时，泡去血水2:冷水下锅，加入葱
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油泼黄瓜做法！ 1. 准备2根新鲜黄瓜，洗净后拍扁（拍扁更易入味），切成5厘
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酱牛肉配方！ 1:准备3斤牛腱子肉，浸泡2个小时，泡去血水2:冷水下锅，加入葱
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