很多人误以为吐痰是病，口里如含糖，刷牙和睡觉时流口水，激动时说话飞唾沫不是病，实
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地缘冲突舆美食的文章
你爱吃米面营养学说你是血糖快速上升带来的愉悦感（大脑分泌多巴胺），以及足够的可消
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做肉做菜不一定要放葱姜蒜等香辛料，本草求原认为黄豆酱和酱油也能解菜和菌菇毒。食物
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白萝卜消食下气因此有益于脾胃，但这是泻法，副作用是损气，参考本草求原对白萝卜的评
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姐妹白天吃儿菜多，虽然次日通便了，但当天腹胀，当夜丑时醒。芥菜家族都算香辛料（包
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有些姐妹说睡晚了不做梦，这是气虚食积，平时做梦多在前半夜（晚饭这时还没消化完，气
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宁愿买山药粉和冻干山药（也有不加糖的）也不要买当做中药炮制的中药片，多数熏硫了，
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有些人说自己爱吃肉不见得是真爱或者多爱。只放油盐的肉爱吃吗？不配主食的肉吃着还香
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有些人吃了方便面难受以为是防腐剂增鲜剂的原因（这些有害处但当天显现不出），是方便
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蔬菜水果的共性是行气祛湿祛风活血除寒热（泻法，类似营养学所说抗营养物质），但是水
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阴足或阳虚吃辣温阳补阳后正合适，因为阴足者能平衡辣椒的热性，阳虚者吃辣椒能补阳，
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四川某西医：夜班接诊：33岁，独子，未婚，知名公司上班，团队小leader,日常
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湖南某中医：我觉得当医生特别自豪，是一件伟大的事业！这位患者脑梗抢救回来后智利低
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山药和山药豆（零余子）我试过功效是类似的，王孟英说零余子功用相同，营养学认为山药
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全世界的饭都是类似的，从组成来说是主补的种子类主食加肉蛋奶加主泻的蔬菜水果。从调
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