据韩媒，孙艺珍在釜山电影节谈身材管理，透露自己“每天啃鸡胸肉到想吐，还得天天练背
据韩媒，孙艺珍在釜山电影节谈身材管理，透露自己“每天啃鸡胸肉到想吐，还得天天练背肌”，强调要成为好演员需要大量时间来熬过忍耐，必须做到极致，“为了那一瞬的闪耀。她回望过往二十代的青春，几乎只以作品的形式留存下来...
练背才知道好处实在太多了
增加肩部宽度和厚度：练背可以使肩部肌肉得到锻炼和发展，尤其是对于一些肩部较窄的人群， 有助于增加肩部的宽度和厚度，让身材看起来更加强壮。
【#原来练背真的能防脸垮#】脸上这3个变化说明脸开始垮了#脸部的肌肉与后脑勺、
【#原来练背真的能防脸垮#】#脸上这3个变化说明脸开始垮了#脸部的肌肉与后脑勺、颈部、后背的肌肉都是相连的。若时常驼背，脸部肌肉也会随之松弛，还会使代谢下降，脂肪堆积，长出双下巴。脊柱弯曲，脖颈处的皮肤如同松了的...