不用炒不用炖!10 分钟速成的蒜蓉辣椒酱,拌米饭能炫 3 碗
谁能拒绝一碗裹满红油酱汁的米饭？这道蒜蓉辣椒酱做法简单到离谱，不用复杂调料，10 分钟就能搞定，鲜辣开胃还带着蒜香，拌米饭、抹馒头、蘸饺子都绝了，妥妥的万能下饭王，难怪有人说拌着它能连吃 3 碗米饭。食材都是菜市场...
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米饭夹生、绿植黄叶?7个应急小窍门拯救日常麻烦
比如米饭夹生、绿植黄叶这种日常崩溃瞬间，看完这篇，你绝对能拍着大腿说：“原来这么简单！先说米饭夹生。谁还没遇到过锅底硬得能敲鼓的情况？别慌！把米饭翻个面，用筷子戳几个洞，均匀撒点温水（别太多，不然变粥了），再盖...
大葱炒瘦肉:闺蜜秘方,米饭杀手来袭!
那味道，简直绝了，每次吃都能让我干掉好几碗米饭，现在这道菜都成我们家餐桌上的常客啦！今天就把这宝藏做法分享给大家，保证你们吃了也忘不了！做这道大葱炒瘦肉，食材特别容易准备。主角就是瘦肉和大葱。瘦肉的话，猪里脊肉...
甜豆炒肉沫—厨房小白也能端出的“米饭杀手”
全程10分钟、一口炒锅、一把铲子，出锅后绿莹莹的甜豆裹着金点点肉沫，油亮亮的汤汁像给米饭发了条“速来”短信。哪怕你之前只会煮泡面，看完这篇也能一次性成功，因为所有翻车点我都帮你踩完了。二、备菜：把“复杂”两个字...
辣椒炒鸡胸肉:米饭杀手的家常秘籍
在厨房这个小小的战场上，米饭总是那个默默无闻却不可或缺的“士兵”。而今天，我要给大家介绍一道能瞬间让米饭“阵亡”的家常美食—辣椒炒鸡胸肉。这道菜不仅简单易做，而且味道鲜美，绝对能让你的味蕾为之疯狂，米饭瞬间被...
6 道超下饭家常菜,米饭都能多炫两大碗
今天分享的这 6 道家常菜，每一道都是实实在在的“米饭杀手”！做法简单几步就能搞定，味道堪比餐厅级别，酸辣爽口、鲜香浓郁、外焦里嫩，每口都下饭，轻松让你多炫两大碗～收藏起来试试，日常换着做超合适！️ 酸辣藕条（爽脆...
警告!这道螺丝椒炒牛肉太费饭,米饭不够别上桌!
米饭杀手界的“顶流”非螺丝椒炒牛肉莫属！通红油亮的螺丝椒裹着嫩滑的牛肉，刚出锅就飘来一股勾人的鲜香，辣椒的辛辣带着微微的甜，牛肉吸满了酱汁，每一口都在舌尖疯狂暴击，不知不觉两碗米饭就见了底，连锅底的酱汁都得拌着...
天呐!一锅土豆咖喱鸡,米饭狂炫三碗!
浓郁的咖喱裹着嫩滑的鸡肉和软糯的土豆，舀一勺浇在热腾腾的白米饭上，不要太香～ 一、食材准备 鸡腿肉：300克 土豆：1-2个 胡萝卜：1个 洋葱：半个 咖喱块：1块 大蒜：3瓣 生姜：1小块 生抽：2汤匙 老抽：半勺 料酒：1勺 耗油...
辣炒鸡爪:一口软烂,米饭杀手的家常美味
在这个快节奏的生活中，能为家人做一顿美味的饭菜，就是最...每次做这道菜，家里的米饭都会被一扫而空，真的是太费米饭了。如果你也想为家人做一道美味的家常菜，不妨试试这道辣炒鸡爪吧。相信我，它一定会让你的家人赞不绝口的。
好吃到舔盘子的鱼香肉,米饭看了都害怕!
记得大学时，学校食堂大叔那一勺颤巍巍扣在米饭上的鱼香肉丝，总能让我一口气干完三碗饭。室友总是笑话我：“吃完盘子都干净得像洗过一样！唉，这能怪我吗？要怪就怪鱼香肉丝太下饭了！今天，就让我来揭开这道“好吃到舔盘子”...
《厨房三分钟魔法:香辣孜然豆皮,米饭杀手的诞生记》
五分钟端上桌，老公以为我偷偷点了外卖，米饭连添三碗，最后连锅巴都刮干净了。那之后，这道菜被我家封为“救命菜”—懒了饿了嘴馋了，它永远在线，零失败还巨有排面！其实原料便宜到感人：干豆皮两张（超市干货区五块钱一大包...
香干炒肉丝:一碗米饭不够拌的家常下饭王!
软嫩的肉丝裹着咸香酱汁，搭配豆香十足的香干，再加点青椒提鲜，一口下去咸香适中、口感丰富，拌着米饭能连吃三碗都不腻～这道菜做法超简单，10分钟就能上桌，还藏着让肉丝不柴、香干入味的小秘诀，新手也能轻松拿捏！...
软糯入味超下饭!红烧茄子不吸油秘诀,拌着米饭能吃撑
吸满酱汁的茄子入口即化，咸香中带着一丝回甜，配米饭简直是绝配，关键不用多放油也能做得香浓入味，厨房新手也能零失败。选茄子得挑表皮光滑、手感沉的长茄子，2根中等大小（约600克）刚好够2-3人吃，长茄子肉质更细嫩，做...
《豆泡的逆袭:一口爆汁的辣炒小宇宙,今晚就把米饭逼上绝路!
如果你今晚还在纠结‘吃啥配米饭’，请立刻把豆泡加入购物车—这货简直是厨房里的海绵宝宝，咕咚咕咚吸饱汤汁，咬一口滋啦啦飙汁，连筷子都忍不住鼓掌。我第一次做辣炒豆泡，纯属冰箱清仓：剩半袋豆泡、两根蔫巴的青红椒、蒜瓣...
推荐5道好吃的家常下饭菜,馋哭隔壁的小孩,米饭炫了一碗又一碗
推荐5道好吃的家常下饭菜，馋哭隔壁的小孩，米饭炫了一碗又一碗。分别是：青椒炒鸡胸肉、香酥五花肉、杏鲍菇炒蛋、香酥椒盐虾、蒜苔炒鱿鱼须。青椒炒鸡胸肉 鸡胸肉嫩滑多汁，带着淡淡的酒香和酱香。搭配青椒的清脆和孜然的独特...
米饭杀手来了!这道葱爆五花肉香到邻居来敲门
作为一个曾经的"厨房杀手"，我靠着这道菜成功逆袭成朋友圈的"下饭冠军"—秘诀就是让五花肉的油脂和大葱的香气在锅里疯狂碰撞，最后拌着米饭能连吃三碗！今天就把这份"干饭秘籍"双手奉上，保证你看完就想冲进厨房！故事要从去年...
肉沫豆腐:嫩滑入味,拌米饭能炫三大碗
嫩到入口即化的豆腐裹着鲜香浓郁的肉沫酱汁，每一口都带着酱香和豆腐的清甜，汤汁浇在米饭上，拌匀后挖一大勺送进嘴里，简直香到跺脚，大人小孩都爱吃，每次做这道菜我都能多吃两碗饭！做这道菜的食材超简单，家家都能轻松凑齐...
米饭杀手!香酱五花肉炒菜梗,咸香下饭超解馋
这道香酱五花肉炒菜梗真的承包了我家的米饭，肥瘦相间的五花肉裹着酱香，脆嫩的菜梗吸满汤汁，一口下去咸香浓郁，配着饭吃直接炫三碗都不够！关键做法巨简单，不用复杂调料，厨房小白跟着做也零失败，新手闭眼冲都没问题～ ...
香到舔盘的辣椒土豆酱牛肉,拌米饭能吃3碗!
软嫩入味的牛肉、吸饱汤汁的土豆，再加上鲜辣过瘾的辣椒香气，拌着米饭一吃，每一口都香到跺脚，厨房小白也能轻松拿捏，新手跟着做零失败～ 做这道菜首先得选对食材，牛肉选牛腩或者牛腱子都超可，牛腩带点油脂炖出来更软糯，...
酸甜脆嫩!家常宫保鸡丁的正宗做法,拌米饭超香
这菜一口下去，鸡肉嫩得能飙汁，花生脆得咯吱响，还有黄瓜和胡萝卜的清爽，酸甜中带着点微辣，配着白米饭吃，不知不觉就能光盘。很多人觉得宫保鸡丁难做，其实掌握好腌肉和调汁的技巧，在家做比外卖还好吃，新手也能一次成功。...
![不是，赠礼是半碗米饭我是没想到的[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/14366479329841223750.jpg?id=0)
