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标签: 普拉提

曹颖瘦了，王斑没瘦，但日子没散。她55公斤，肌肉比30岁还多，普拉提+慢跑，不

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2025-10-10 02:29 生财引擎

普拉提，在极限的边缘缓慢，渐进，受控制之下温和的伸展，不与自己较劲在生...

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2025-10-06 11:21 朱朱有生活

出国深造普拉提,竟在马尼拉打卡一间瑜伽教室!

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2025-10-04 19:37 惰惰的瑜伽笔记

尽管小叶子姐姐跟我分享过很多练习阿汤的感受，但她的主攻方向是普拉提。9月初，趁着教室关闭的几天，她飞去了马尼拉，参加普拉提课程的培训。她的意外收获是，在普拉提教室附近，步程不到10分钟，竟然有一家阿汤教室，还是...