广东队小蛇放假不懈训练！令天，经纪人董昊晒出了广东队球员小蛇徐昕进行力量训练的
令天，经纪人董昊晒出了广东队球员小蛇徐昕进行力量训练的视频，视频显示，徐昕在进行多种形式的力量训练。加强核心力量，增强身体力量对抗，提升体能是徐昕最有针对性的训练。广东队将在5月20日左右集结夏训，11月初打全运会...
37岁｜你可以永远相信力量训练。上个月去裁缝店改裤子，师傅量完腿围直嘀咕：这
37岁｜你可以永远相信力量训练。上个月去裁缝店改裤子，师傅量完腿围直嘀咕："这尺寸不对啊，咋比去年还窄了？我站那儿偷乐，总不能告诉人家是天天在家举矿泉水瓶练的吧。现在连扛桶装水上五楼都不带大喘气的，隔壁大爷见了直...