从初闻怀孕喜讯开始，一个女人就多了一个妈妈的角色，自此细心呵护着肚子里的宝宝，直至宝宝安全呱呱落地。十个月的等待是辛苦并快乐的，这个过程中，规范产检是母儿健康与安全的保障!
产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症，减少其不良影响，在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。
但是，仍有孕妈妈对产前检查不够重视，并存在一些认知上的误解。一些孕妈妈认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妇认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。
1、第一次产前检查要带上身份证和准生证，建卡，这是孕期体检档案。
2、肝功能检查：由于要抽血检查肝功能，因此要第一次产检前要空腹。
3、宫高：测量宫高前要排空小便，以免影响测量的准确性。
4、血压：静坐半小时后才测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。
5.在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16—28周为每四周检查一次，孕28—36周，两周检查一次;孕36周以后每周检查一次，高龄孕妇应增加检查次数。
预约时间要记牢
产前坚持建议在怀孕初期就开始，尤其是12周内，及时预约能保证每次检查不遗漏，避免错过重要检测窗口。
穿着舒适方便
检查期间会涉及测体重、血压和腹部触诊，选择宽松衣服和方便脱换的鞋子，提升检查体验，减少不适感。
补充必备材料
带好孕检手册、身份证和医保卡，对某些检查还需空腹，如血糖检测，务必提前至少8个小时不要进食。
注意饮食和作息
产前休息前一天保持清淡饮食，避免油腻和刺激性食物，保证充足睡眠是确保检查结果准确的关键。
主动沟通症状反馈
无论是轻微的不适还是心理压力，都要坦诚告诉医生，这帮助医生全面评估孕妇及胎儿健康状态，获得个性化建议。