右耳君前几天听长辈们闲聊退休金涨幅，有退休多年的大伯算着养老金增长，感叹“眼看着这些钱每年涨的虽然不多，但生活里也真能帮上忙”。

比如，2015年办理退休手续的灵活就业人员，工龄十五年、个人账户储存两三万元，每月就能领到1609元，这还是当年北京企业退休人员的最低标准。对大部分老百姓来说，这笔钱当然无法让生活上多宽裕，但是可以覆盖一个人的基本生活开支。

右耳远闻的角度来看，随后十年里养老金稳步上调，虽然涨幅逐年趋缓，但生活感受明显。2016年每月涨170元，到1779元；2017年涨155元，达到1934元；2018年涨150元，2084元。

每天小区里见到的邻居大妈，和我说用这些钱安排小日子都轻松一些。2019、2020年，每月涨160元，养老金分别达到2244元、2404元；2021年涨150元，达到2554元。对退休人员来说，增加的这部分钱可能意味着孩子来了能去外面搓一顿，或者小孙子上兴趣班不用太紧张。

近几年，涨幅虽小但仍在稳步增加。2022、2023年每月涨131元，养老金分别达到2685元和2816元；2024年涨101.63元，到2917.63元；2025年涨67.38元，2985.01元。生活上，这意味着退休老人在日常购物、医疗小开支上多了些余裕。右耳君想，虽然数字不大，但对于灵活就业群体，长期积累下来也是可感的改善。

对于还未退休的灵活就业人员来说，要想领到或超过2985元，缴费年限至少要超过二十年，甚至二十五年。简单说，就是要在缴费上多一些耐心和规划。像小区群里那位刚退休的朋友，就分享了他的经验：“早参保、持续缴费，十几年下来，退休生活才更稳。”

总体来看，北京的养老金调整让不少老百姓在日常生活中感受到变化，从买菜、缴费到陪孙子上兴趣班都有小幅改善。你怎么看？右耳君挺想在评论区聊聊，大家身边的退休生活，是不是也有这些数字背后的感受呢？