朱媛媛的离世，是演艺圈的一大悲痛。

在生老病死这无法抗拒的命数面前，人终究如蝼蚁般渺小。

所以，人能做的就是养好自己的身体。

然而，对明星来说，他们必须通过控制饮食来维持身材。

长此以往，就会像颖儿、胡兵等人一般，身体出现红灯。

他们因此付出的代价，给圈内明星提了个醒。

1、颖儿

36岁的颖儿，发视频称她的胆囊出现了问题。

但一开始并没有在意。

直到频繁出现肚子剧痛的情况后，她去医院做了个检查。

经过一系列的诊断，她被确诊胆结石。

为了不耽误工作，她决定通过看中医的方式进行保守治疗。

秉着良药苦口的原则，她坚持每天喝中药。

期间，还谨遵医嘱，吃一些清淡的饮食。

但中药见效太慢，导致她时常因疼痛发作影响工作状态。

最关键的是，她无法长久站立。

所以，在生病期间，她只能通过骑行李箱代步。

无奈，她只能放弃保守的中医医治，转而接受手术。

医生对她说，她体内的胆结石已经大到让她的胆囊失去基本功能了。

所以，只能通过切除胆囊的方式治疗。

面对身体的突然罢工，颖儿表示是因为她长期饮食不规律导致的。

不仅如此，她还偏偏喜欢吃一些麻辣的食物。

这便是她患病的主要原因。

其实，颖儿的身体很早就因过度减肥而出现问题了。

2011年，她在拍摄《千山暮雪》时，曾因120斤的体重被观众吐槽太胖。

于是，她便通过吃减肥药、节食等方式来减肥。

虽然一个星期瘦了七八斤，但很快便反弹了回去。

于是，她对自己的饮食习惯越来越苛刻。

为了瘦到理想体重，她用了太多太多的“错误减肥法”。

像一天只吃一粒老干妈、一天不吃饭只吃柚子等。

如果实在饿了，就睡觉。

在承受了常人难以想象的痛苦后，她终于瘦身成功。

从原来的120斤瘦到了瘦骨嶙峋的80斤。

不过，在怀孕期间，她的体重再次飙到了120斤。

于是，她在坐月子时再次开始了她的减肥计划。

一包代餐饼干，一天只吃半块，她能吃一个月。

吃蔬菜也不加盐。

晚上睡觉还带着收腹带。

用了一个半月的时间，她终于瘦到了94斤。

但身体却因此付出了代价。

现如今的胆囊切除便是她长期节食的后果。

所以说，要相信“身体是革命的本钱”这句话。

毕竟，身体只有一副，而命也只有一次。

2、胡兵

颖儿因不健康减肥和饮食不规律付出了切胆代价。

而在娱乐圈，同样因饮食问题身体亮红灯的，还有超模出身的胡兵。

超模出身的胡兵，对自己的饮食向来十分注意。

一些容易发胖的食物，绝不会出现在他的一日三餐中。

他透露，他属于易胖体质，稍不注意就会疯狂长肉。

体重巅峰时曾达到了180斤。

导致什么衣服都穿不进去。

于是，在经历20多天的轻断食和极致运动后，他成功瘦了20斤。

用他的话来说，是为了不被人在时装周上嘲笑。

但从他早期开始做模特之后，他就对自己的饮食格外注意。

像每天早上吃一个苹果这件事，他已经坚持了二十多年。

早餐的话，他一般吃鸡蛋、喝咖啡。

中午就是玉米、红薯等粗粮。

到了晚上，他一般吃牛肉、虾、香菇等水煮食物。

从饮食清单上来看，他的食谱并没有太大问题。

体检报告也显示54岁的他，身体年龄是相当健康且年轻的25岁。

而且，他在人到中年之际还长高了1cm。

但如此健康的体检报告，并不能保证他的身体就是完全健康的。

在4月份米兰时装周前夕，他发视频称自己做了个胆囊切除的手术。

还从身体里取出来了许多黑色的结石。

胡兵的病症和颖儿一样，都是胆囊的切除。

所以，胡兵的食谱看似没问题，实则长期吃下去的话，还是会让身体缺少许多营养。

3、蔡明

3月19日，蔡明发文称她突发胆结石。

经过治疗，病情已经稳定。

现如今，蔡明已经63岁了。

算是步入老年艺人的领域了。

在参加综艺时，她称自己不能吃太多韭菜。

因为她已经把胆切除了。

还透露之所以得胆结石，是因为她常年不吃早饭。

按照中国人的饮食习惯，早餐是必不可少的。

但大多人并没有这个意识。

所以每年才会有那么多因饮食不规律而住院的人。

蔡明便是一个例子。

常年不吃早餐，让她的胆里布满了石头和沙子。

当这些东西卡在胆管里之后，就会让人疼得直打滚。

所以说，为了保证身体健康，一定不能不吃早饭。

而且，还不能空腹太久，更不能饮食不规律。

否则，不仅会增加胆结石的风险，也会让胃癌的几率大大增加。

4、曹颖

相比蔡明、胡兵、颖儿等人的胆结石，曹颖的胃癌算是最严重的。

在参加综艺时，她自曝在2023年曾被诊断出患上了胃癌。

起初，只是发觉胃部有些不适。

但在经过一系列的检查后竟被确诊为胃癌。

这个消息对曹颖的打击很大。

对她来说，她最放不下的就是儿子。

在收到诊断书后，她很后悔没有好好陪陪儿子。

但好在，这个病发现得比较早，可以通过切除的方式治疗。

在整理好心情之后，她进行了手术。

术后，医生交代她要静养3个月。

但她在休息了8天之后就立即投入到直播带货中去了。

全然忘记了刚确诊时因没有好好陪儿子而后悔一事。

而她之所以患上胃癌，与她的事业有着离不开的关系。

由于长期投身于工作，导致她的饮食并不规律。

加上熬夜，会大大增加她患病的风险。

所以，无论何时何地，都要在确保身体健康的前提下，再做其他的决定。

毕竟，事业跌了可以重来，但身体坏了，便很难恢复如初了。

结语

从颖儿的胆囊到曹颖的胃，这些被推上热搜的手术，何尝不是给所有现代人的一记耳光？

当“身材内卷”逼得明星靠饥饿换曝光，当 996 让普通人把“好好吃饭”当成口号。

我们都该醒醒了。

在健康面前，再红的明星也只是肉体凡胎，再拼的人生也需要“止损点”。

最后送各位一句圈内真相： 没有哪个角色值得用器官换，没有哪份KPI值得拿命去扛。

毕竟，能大口吃饭的日子，才是人生最硬核的“顶流”。