三个月前一对来找我解决VGM障碍的夫妻让我印象深刻。每当课程进入新阶段，茵欢总会陷入自我怀疑的循环，那种‘我做不到’的声音彷佛成了她内心的背景音乐。其实这种自我设限的状态，在亲密关系中相当常见，我们往往在突破的前一刻，忘记了自己曾经拥有的勇气。

所幸这对夫妻的生理困扰经过课程引导已大幅改善，最后一道关卡本需双方默契配合，但他们却卡在回家后的实战演练。经过单独会谈才发现，原来那段期间他们正经历半个月的冷战，连日常对话都凝结成冰，更别说肌肤相亲的温暖接触。

丈夫私下坦言，每次尝试都害怕让对方失望，加上茵欢紧绷的态度，让他压力倍增。茵欢则眼眶泛红地说，为什么每次吵架都要她先软化，难道对方不能主动给台阶下吗？这样的心理拉锯战，让卧室里的空气越来越沉重。

很多伴侣都陷入这种‘谁该先让步’的迷思，但亲密关系从来不是竞技场。当两个人执着于胜负，其实早已双输。我看着他们突然想到，如果我们对陌生人都能保持基本耐心，为什么对最亲密的人，反而吝啬给予理解的空间？

最近一次课程结束前，我轻声问他们：“假如现在是你们相处的最后24小时，还愿意把时间留给冷战吗？”这个问题让两人同时陷入沉思。

后来我调整了他们的回家作业，请他们每天花十分钟单纯拥抱，用手心轻抚对方背部，不带着一定要突破成功的目的，只专注感受彼此的体温。令人感动的是，虽然先生的身体反应尚未完全恢复，但这次当他们的指尖重新触碰到彼此，茵欢悄悄红了眼眶，那是半个月来，他们第一次真正‘看见’对方。

一个月后，茵欢来了消息，告诉我昨天晚上他们终于在彼此都感受到温柔的状态下尝试成功了。透过传递爱的接触，先生的压力减少了，茵欢也在感受到温柔的状态下加深了‘我是安全的’的信念，终于让他们亲密完整。

有时候，修复亲密关系不需要惊天动地的仪式，只需要我们愿意放下骄傲，让温柔重新在指尖流淌。当肌肤先于语言和解，那些说不出口的歉意与思念，自然会找到回家的路。