昨天啊，我看了一个网友的留言：

我一个月1.2w的工资，我老婆一个月3k，她天天骂我窝囊废，赚不到钱，明明我比她赚得多，她还要嫌弃我，没天理啊。

一个博主无奈地说：

男人努力的动力，其实需要女人的欣赏和崇拜，女人如果天天打击自己老公，男人还有啥努力的动力呢？

这一来一回，把我看得捧腹大笑。

其实，这个网友跟我的学生们太像了，我的太多女学生在没有跟着我修心前变着花样损自己的老公，在他们眼里啊自己的伴侣一无是处。

结婚多年，两口子在婚姻里活成了互揭老底的差评师。

首先，各位姐妹们要明白一个道理：

你越欣赏你的伴侣，就越滋养你的伴侣，反过来他就越疼爱你。

我跟大家分享一个案例，我有一个粉丝跟老公天天吵，吵红了眼就摆出梁山好汉自立山头的架势准备开打。

她找我做咨询的时候问：涔汐老师，我如何修复婚姻？

我给了她一个方法：

从今天开始，每天夸你的老公，记住夸细节，只要你看到他有一个优点，你立刻夸出来，只要他为你付出一点儿，你就马上表达感恩。

她难为情地直言：老师这太难了，我们结婚快20年了，我从来没有夸过他一句，我说不出来咋办呢？

我一看到他，满脑子崩出各种负面的词，邋遢啊、懒惰啊、不呵护我啊、爱打游戏啊、不做家务啊、不管孩子啊等等。

这些词我都说了快20年了，你现在让我换词，我脑子转不动，不习惯啊。

我笑笑劝她说：

你看看，为啥你们婚姻过得不好，因为你整天给他反向洗脑啊，你每天嘴巴不停说负面词汇，他就往负面方向发展，如果你天天说正向词汇，他不就正向改变了？

这个粉丝也是太可爱了，因为结婚快20年了。

她在婚姻里像高高在上审判犯人的法官，天天审判老公审习惯了，让她换个角色，降低姿态变成崇拜欣赏老公，面子这关咋过呢？

但是我一提你只要正向赞美，他就正向发展，这个粉丝瞬间眼睛都亮起来了，干劲十足。

过了一段时间，她向我反馈：

涔汐老师，效果太好了，我心里记着正向夸赞老公，他就正向发展，为了让我老公做家务，他只要扔个垃圾，我都说：老公你太有眼力见了，眼疾手快把垃圾扔了。

只要他干了一件家务，哪怕他把地拖得乱七八糟，我重新拖我都会赞美他勤劳。你还别说，他现在真的是越来越勤劳，越来越为家庭负责了。

这就对了啊。

所以，婚姻啊其实是一场修行。

女人你想经营好婚姻，首先得学会用谦卑心去欣赏你的伴侣的优点，用感恩心去看到伴侣的付出，用慈悲心去体恤伴的侣辛苦，用包容心去看伴侣的不足。

很多女人总是希望：

伴侣无条件爱你，任由你的毒舌、抱怨、吐槽、斤斤计较、嫌弃和打击。他对你此心不变，你的父亲都做不到，你怎么要求他做到呢？

爱是相互的啊，你如果对他做到了尊重、宽容、慈悲、谦卑、欣赏，没有任何一个人会拒绝这种滋养自己的行为。

如果你希望拥有幸福的婚姻，那就从使劲儿欣赏、赞美、认可你的伴侣开始，只有相互欣赏的伴侣，才能相互滋养，比翼双飞。