三年前，加奈那凭借《梦华录》中的花魁“张好好”一角出圈时，许多观众惊讶，这位拥有扎实台词功底、张扬表演风格的扮演者，竟然是一个年仅19岁的新疆姑娘。
三年后，加奈那连续凭借两个完全不同的角色吸引了观众。
先是在央视一套热播的新疆都市情感剧《红石榴餐厅》中，加奈那饰演的野生动物救助员“古丽娜尔”，坚韧又纯粹；
而后古装奇幻剧《天地剑心》里的蝶妖“卿离”，以纯正的“病娇味儿”惊艳观众。
从《神隐》中的鹰族公主“宴爽”、《祈今朝》中的禺族公主“朔漩”，到《大海道》中的“大学生村官”西琳，再到《婚内婚外》中独立却偏执的田秋子，在外界看来，加奈那似乎每一步都走得很顺。
但对于这个刚刚二十出头的新疆女孩来说，学艺之路充满了崩溃和焦虑。过去几年，加奈那“半工半读”，一边在中央戏剧学院增进专业技能，时常崩溃；一边在剧组积累表演经验，时常焦虑。
在《红石榴餐厅》收官之际，加奈那打开话匣子，与我们从头聊起，讲述了自己成为古丽娜尔的过程，道出了内心的褶皱，还有学艺之路的点点滴滴。
加奈那与《红石榴餐厅》编剧导演们的第一次“对抗”，是在北京东棉花胡同的一家小茶馆里。
今年年初，正在筹备期的《红石榴餐厅》需要一位新疆籍女演员，来饰演野生动物救助员“古丽娜尔”。作为土生土长的新疆姑娘，笑容明媚、外向直爽的加奈那，成了导演和编剧心中的人选。
这是一部以新疆为故事背景的情感治愈剧。古丽娜尔从小失去母亲，跟随父亲长大，长大后一心扑在野生动物救助保护的事业上。直到与发小明亮（白宇帆 饰）重逢，在一点一滴的相处中，她的“铠甲”第一次有了裂痕。
加奈那以往饰演的大部分角色，在情绪上都是大开大合的类型。《梦华录》里的花魁张好好，对情感有着敏锐的洞察力；《照亮你》里的女明星于诗诗，从不避讳自己的心意；《神隐》里的鹰族公主宴爽，敢于付出爱、却不强求爱。
加奈那希望在古丽娜尔身上呈现新疆女孩利落、飒爽、不拘小节的一面，但在导演黄楠、编剧李洋眼中，古丽娜尔是“回避型人格”。
“一开始我和编剧老师互相不理解。”加奈那不好意思地笑笑，“但李洋老师和黄导很耐心地跟我讨论人物的成长过程和性格成因。古丽娜尔的性格底色是冷感的。她没有母亲，选择与动物为伴，这让她穿上了厚厚的铠甲，所以在感情上她很容易退缩。”
外热内冷的人，需要火来融化内心的坚冰。习惯了封存情感的人，在情感表达上是生疏和拘谨的。理清了这一点，加奈那很快调整了表演思路，角色的情绪外化与内化并存。
在处理工作、营救野生动物时，古丽娜尔是果敢的；但前期在面对明亮的贴心举动时，古丽娜尔常用眼神来表达内心的些许波澜。
眉眼间的暗流涌动，反倒让古丽娜尔与明亮这对CP的好嗑程度直线上升。在社交媒体平台上，古丽娜尔与明亮的CP视频里，没有大起大落的命运转折，没有轰轰烈烈的你侬我侬，更没有狗血的虐心桥段，有的只是平凡暖心的日常相处。
加奈那一直以学徒心态复盘与编剧导演磨合的过程，“剧中古丽娜尔有一句台词，‘生命中的每个阶段，都是学徒。’我很感谢编剧老师的建议，现在的古丽娜尔立体鲜活。”
古丽娜尔与明亮是“卓勒达斯”——在哈萨克语里，既是同路人，也是爱人。哪怕只是简单地坐着，两人也很开心。
很多生活化的即兴表演也被采用在情感对手戏上。加奈那骨子里是典型的新疆姑娘，面对感情时落落大方，很直球。因此，尽管戏外加奈那比白宇帆小七岁，但在感情戏份上却是由加奈那来“主导”的。
“白宇帆老师很内向。不过大部分人跟我相比，都很内向。”加奈那大笑，“对戏时我告诉白宇帆老师什么时候牵手，怎么背后抱。吻戏也是剧本里没有，现场即兴加的，把他们（工作人员）都吓一跳，但效果很好。”
加奈那的学艺之路，是一次次崩溃后重新拼贴的过程。
第一次对创作产生朦胧的向往，是小学时写言情小说，“那会儿沉迷青春疼痛文学。”语文是加奈那最擅长的科目，高中时顺理成章升入文科班。
母亲是舞蹈从业者，却从来没有让加奈那碰过任何艺术相关的技能，因为她很清楚学艺这条路的艰辛。父母对加奈那的规划，是将来读个法律或传媒专业，学一门“回到家乡好就业”的技能，以后毕业回乡老老实实地上班，按部就班地结婚生子。
也许是因为长期在校园里策划文艺活动，加奈那在高二时萌生了艺考的想法。
“我妈炸锅了，问我‘这会儿才说要艺考，你考得上吗？又不会唱歌，又不会跳舞，什么都不会’。我反复对爸妈说，我想试试。他们拗不过我，只能放我去艺考班。后来我才知道，他们连复读班都给我联系好了，就怕我考不上。”
然而，通过艺考并不是痛苦的终点，而是崩溃的起点。
在中央戏剧学院，表演专业的学生有一项基本技能训练，是集体跳大绳，学生需要一边轮次跳大绳，一边念台词。一方面可以增强身体素质，另一方面是锻炼在运动时能够准确说出台词的能力。
母亲善舞，但很遗憾，加奈那没有继承发达的运动神经。“那个大绳，我怎么都跳不过去。只要哪个队有我进绳，绳就会卡。我都怀疑自己是不是脑子有问题。”
另一重磨难是在形体课上。没有挖掘过柔韧度，使得加奈那比同班同学落后了一大截。形体教室旁的阶梯，是收留加奈那痛哭的地方。
“天天哭，坐在阶梯上给我妈打电话。我妈的态度是：你自己选的，就自己承受。”但母亲同样教给她带着情绪做事的方法：“你现在身上有没有糖？拿出来，放到嘴巴里，吃掉，十五分钟以后就去做事。”
难过的时间，只允许有十五分钟。十五分钟以后，擦掉眼泪，咬牙练。“我到现在做梦梦见跳大绳，还会吓醒。”
或许正是因为这股内在的韧劲儿，19岁的加奈那被选中，出演《梦华录》里的花魁行首张好好。剧中，她与代旭饰演的池衙内有大量情感戏。
即使在片场紧张到手抖，加奈那在面上也决不露怯。“但代旭老师看出了我强压的紧张，他说‘没事加奈，怎么演都行，我给你托着’，有他这句话，我放松了许多。”
于是，一个张扬明媚、敢爱敢恨的张好好，跃然于荧屏，在剧播期间出圈了。
在片场的历练，让加奈那积累了许多表演灵感与经验。去片场前，加奈那会做好一切准备，将台词烂熟于心；到片场后，加奈那常常将自己想象成一个倒空的杯子，等着开拍的一瞬间，投入角色。
无数次的崩溃、重新缝合，让加奈那对情绪的掌控力很强，能够更自如地把控入戏、出戏的程度。
“我一直角色和生活分得很开。只要在化妆间把我的造型扮上，我就是另外一个人；只要导演喊cut收工了，我就马上又是我自己了。”
战胜“焦虑”或许，无论从事什么行业，二十多岁正是人生最焦虑的阶段。从成为演员开始，焦虑就成为加奈那的日常。
“我是一个情感很丰富的人。我善于表达喜悦，但不怎么会表达难过和委屈。在某一个突然的时刻，可能就会触发情绪。难过的时候就吃糖，什么话也不讲，等十五分钟后就带着情绪去做事，等着情绪自己流淌掉。”加奈那不好意思地笑笑。
《梦华录》之后，加奈那陆续接到了许多古偶、现偶里的角色。在为数不多的选择里，加奈那尽可能破除同质化，选择情感较为复杂的角色。丰富的感情，加奈那都倾注在了角色里。
《春闺梦里人》中的温婉，人前柔弱温婉，人后心狠手辣；《照亮你》中的于诗诗，在感情上大胆直进。这也是与加奈那性格最契合的一个角色。
《大海道》是加奈那回新疆拍摄的第一部戏。这部剧中她饰演大学生村官“西琳”。西琳充满元气和干劲，为剧中的摩托车拉力赛贡献了许多力量。
《婚内婚外》中的田秋子，独立却偏执，在感情错误的道路上越走越远。起初制作方担心加奈那年龄小，但在试戏后发现效果不错。加奈那从来不想角色的好与坏，“在演的时候我没有想这个角色有多么不堪，只想着把这个角色演好。”
对于古偶剧和现实题材剧，加奈那也琢磨了不同的表演方式，“古言、仙侠剧在表演上的发挥空间更大，可以天马行空，也可以拿腔拿调；但对于现实题材剧，我会时刻提醒自己要生活化一些，形体上也会更放松。”
《梦华录》让她顺利入行，《红石榴餐厅》让她衣锦还乡，但加奈那并不满足于“古言仙侠美女”和“当代新疆姑娘”两个赛道。她渴望像同属少数民族演员的热依扎、迪丽热巴和佟丽娅那样突破戏路的圈禁，扮演各色人等，展现世间百态。
接下来，加奈那还有一部待播剧《即刻上场》。这是一部都市职场竞技剧，改编自综艺《令人心动的offer》，讲述了法律系实习生的offer角逐赛。加奈那饰演一位留学归来的富家千金“颜菲”。
“每次压力大的时候，我都会想起艺考时送给自己的一句话。”谈及对演艺生涯的规划，加奈那语速平稳，“慢慢来，会比较快。如果未来几年有好的角色、好的项目，我就开开心心拍；如果未来几年平平淡淡，我就平平淡淡地生活、工作，也挺高兴的。”
【文/赵简一】
