若球员们甚至未曾举杯痛饮，又怎会遭遇所谓的冠军"宿醉"？

这其实是俄克拉荷马雷霆在开启卫冕征程时，所面临核心难题的一个缩影——就在几个月前，他们刚刚在抢七大战中击败印第安纳步行者队夺冠，而庆祝时刻更衣室里开启香槟的场面竟需要旁人协助。

话说回来，他们怎么会连开香槟都不会？

"这问题提得好，"雷霆主帅马克·戴格诺特在周日于北查尔斯顿体育馆说道，此时距离球队作为卫冕冠军的首场季前赛（对阵夏洛特黄蜂）开打约有一小时。

"若要从宏观层面解释，我认为这代年轻人的饮酒率本就在下降，"他补充道，"再加上他们实在年轻——在六月那场抢七大战之前，他们当中确实没多少人有过用开香槟来庆祝的经历。"

雷霆以球员平均年龄25.56岁成为NBA历史上第二年轻的冠军球队，且休赛期保持了完整阵容，这意味着他们至少将成为史上第二年轻的卫冕冠军。面对这一挑战，戴格诺特正为新赛季定下基调，也向更衣室里这些熟悉的面孔提出要求——这需要球员们具备相当的成熟度才能理解并践行。

戴格诺特始终在对球员训诫及对外发言中强调：雷霆新赛季必须取得进步。试想若是一支缺乏谦逊与洞察力的球队，刚完成2024-25赛季壮举又原班人马再战新征程，听到主帅这般言论恐怕会如听天书。

但雷霆刚结束的这个赛季堪称NBA史上最完美的征程之一：常规赛68胜（并列历史第五），场均净胜分12.9分创造联盟纪录，常规赛与季后赛防守效率均冠绝联盟，更拥有集常规赛MVP、得分王与FMVP于一身的谢伊·吉尔杰斯-亚历山大。

毫不意外，吉尔杰斯-亚历山大、杰伦·威廉姆斯与切特·霍姆格伦今夏均签下了顶薪续约合同。但这三位核心及其队友在经历一整个夏天的庆祝之后重返俄城时，似乎并未滋生丝毫傲气。时间终将验证这份谦逊的真伪——或许坏运气，抑或是休斯顿火箭，会成为他们卫冕路上的绊脚石。但至少此刻，他们正展现出戴格诺特所期望的精神状态。

"就成熟度与情境认知能力而言，这支球队本就非同寻常——他们总能理解当下处境，并将我们强调的战术理念应用于实战。"戴格诺特坦言，"但经历夺冠后，我们现在最需要的是保持谦卑，明白过往成就不能为我们兑换任何筹码。我们必须让自己重回山脚，准备好新一轮的攀登。每个赛季都有起点与终点。上赛季确实以我们期待的方式落幕——但它已经彻底结束了。尽管我们未曾像季后赛遭淘汰时那样，被失利的重拳击醒而必须寻求改变，但此刻更需要一种成熟谦逊的姿态，一种'初学者心态'——我相信这种品质始终蕴藏在我们血脉中。"

"但最终，我们需要用行动去证明这一切。"

现年40岁的戴格诺特即将迎来执教雷霆的第六个赛季。周日接受《The Athletic》专访时（随后雷霆以135-114击败黄蜂），这位主帅成为本文中唯一出镜的雷霆成员——原因很简单：球队并未带任何上赛季季后赛七人主力轮换来到查尔斯顿。考虑到休赛期短暂，且训练营阵容本就庞大，让全员经历背靠背长途跋涉确实意义不大。

塞尔维亚控卫、2024年12号秀尼古拉·托皮奇在因前十字韧带撕裂休整整年后，终于迎来生涯首场季前赛，出战31分钟贡献10分7助攻。

回顾球员休赛期进展时，戴格诺特指出：中锋以赛亚·哈尔滕施泰因在原本已相当强悍的7尺255磅体格基础上进一步增强了力量；杰伦·威廉姆斯（雷霆两位全明星之一，另一位自然是吉尔杰斯-亚历山大）则"完成了体型重塑"；兼具肌肉铠甲与底角三分能力的锋卫摇摆人，吕冈茨·多尔特如今体型较2019年以来任何时期都更精干；因伤只打32场的切特·霍姆格伦与卡森·华莱士比上赛季收官时更出色了。

即便是对NBA涉猎不深的观察者，听到这些描述或许也会会心一笑：这基本上就是每支球队在训练营开幕时都会说的场面话。但倘若一支球队强如俄克拉荷马雷霆，不仅保留全部夺冠阵容，更被要求实现超越，那么戴格诺特对球队的初期观察就绝不容小觑。

"我们在休赛期见证了年轻球员们取得了往常年份里期待看到的进步，现在关键是要将这种成长心态延续到后续训练营、季前赛乃至整个赛季中，"戴格诺特强调。

这位冠军教头透露，自己在休赛期大多时间都在家中陪伴妻子与两名幼子（一个将近四岁，一个两岁）。七月他曾前往俄克拉荷马州诺曼市参加霍姆格伦举办的篮球训练营，九月则与陆续归队的球员们在训练基地会面。

周日在球队酒店会议前，戴格诺特独自漫步穿过查尔斯顿街区。细雨霏霏中，他途经萨姆特堡博物馆——隔港相望的正是南北战争第一枪响起的军事要塞遗址。当他踩着鹅卵石行至被誉为"美国最古老市集"的查尔斯顿城市市场时，这座浸润着历史气息的古城，似乎与他教练生涯首次卫冕征程的起点产生了奇妙共鸣。

戴格诺特选择的这条路线，沿途浸润着风景与历史，正值他教练生涯首次开启卫冕征程的起点——这本该是进行深刻反思的绝佳时空节点：在雨周日清晨的宁静氛围中，当市中心多数居民还未从昨夜狂欢中清醒时，正好同时回味刚刚结束的征程，又展望才拉开序幕的新篇章。

当我晨跑偶遇戴格诺特时，自然问起了他漫步时的思绪。他坦言"没什么深刻感悟"，只是清空杂念，将注意力重新聚焦于傍晚五点的首场季前赛。

归根结底，戴格诺特对雷霆的要求同样并不深奥——无非是让全队重新凝聚专注力。真正的艰难在于漫长赛季本身的考验。

"我认为我们上赛季从未将每日重心放在争夺总冠军上。坦白说，更衣室里的氛围……这本来就是支胸怀大志的队伍，"戴格诺特解释道，"我们日复一日坚持的，是高度专注过程的管理哲学。从未带着预设的终局去运作，只是全力赢下每个明天，持续自我提升。若此时突然转向（追求结果），将完全背离我们既有的成功之道。"

"在冠军光环的干扰下，我们必须保持定力，坚守这份初心。"