大家好，我是莫娘，一个拥有两件“皮夹克”的宝妈。

曾经的我，对什么都只有三分钟热度。

直到一年半前，我开始做自媒体，才第一次体会到“时间复利”的魔力。

原来，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

我的37岁前：

毕业后进入普通的公司，接下来结婚生娃，三年抱俩。

每天都在自我怀疑：我是不是真的不行？

疫情后的社会，更是让人充满无力感。

心情在低落、烦躁和自我调整中反复横跳……生活真累。

但心里始终有梦想，于是果断学习、努力！

37岁，我明白了：

- 想做什么，不要等“合适的时机”，现在就是最好的时机

- 董宇辉36岁转型直播，董明珠36岁从业务员做起

- 我才37岁，人生下半场，刚刚开始！

我的重启计划：

1. 理顺关系，把心静下来

- 远离消耗我的人和事，拒绝PUA

- 每天留30-60分钟完全属于自己的时间

- 减少无效社交，关系顺了，心就静了

2. 照顾好身体，这是根本

- 早睡早起，每周跑步+三次八段锦

- 认真吃早餐，控糖少宵夜

- 定期调理身体

到了这个年纪，真的明白：健康不是理所当然的

3. 学会放过自己

- 先好好活着，其他都会好的

- 告诉自己：我值得一切美好

- 允许自己偶尔摆烂，歇一歇再出发

4. 持续提升自己

- 学习拍照和短视频，记录美好

- 学做新菜，享受人间烟火

- 坚持写作和输出

- 向有结果的人学习

- 多读好书，提升智慧

5. 接下来的小目标

- 学会倾听，适当闭嘴

- 收起“教导欲”，尊重他人命运

- 坚持记账，理性消费

- 深耕写作和自媒体，做个杠杆青年

只要还在往前走，就比站在原地更接近幸福。

当下就是最好的开始，此地就是最好的起点。

一个37岁、决定重启人生的普通妈妈 在这里，和你一起共勉✨