先搞懂：咖啡和药在体内会怎么相互作用？

1、抢吸收：有些药（比如利匹韦林）得在特定胃酸环境里才能被身体“吃进去”，咖啡的酸劲儿可能打乱这个环境，让药吸收打折扣；而且咖啡因会让胃排空变快或变慢，药到吸收点的时间变了，效果自然受影响。

2、拖代谢：部分抗病毒药物（像依非韦伦、利托那韦）会抑制分解咖啡因的酶，就像路上设了收费站，咖啡因在体内待得更久，浓度变高，心慌、失眠这些副作用可能找上门。

3、1+1大于2：有些药物本身就可能让人失眠、焦虑，咖啡的提神效果上来，等于“火上浇油”；两者还可能联手刺激胃，让你胃里翻江倒海。

再弄清：不同抗病毒药，对咖啡的”容忍度“大不同！

1、核苷类药（如替诺福韦）：脾气好，和咖啡基本能和平共处，但是要多注意下肾功能和骨头健康，适量喝纯黑咖啡问题不大。

2、非核苷类药（如依非韦伦）：有点“小心眼”，会让咖啡因在体内“赖着不走”，可能加重失眠、心慌，最好问医生能不能喝、喝多少，实在爱喝就是早上少喝点，密切观察自己的身体感受。如果出现喝完咖啡睡不着、心跳快，赶紧告诉抗病毒治疗医生，别硬扛。

3、带增效剂的蛋白酶抑制剂（如克力芝）：脾气爆，会强力“扣留”咖啡因，使得咖啡因副作用可能翻倍，大概率要严格限咖啡，不喝最好。

4、整合酶抑制剂（如多替拉韦）：怕“牛奶钙”，喝拿铁、卡布奇诺时，得和药隔开2-6小时，不然药会被钙“绑住”，吸收不了；纯黑咖啡相对安全，但也别太放肆。

给咖啡控A友的贴心提醒：

喝不喝、喝多少，需要根据自己对咖啡因的耐受程度来看，有的人对咖啡因敏感，喝一点点就会有反应。另外，每个人抗病毒治疗的药物不一样，再加上身体状况也不同，就会显得复杂，最好是咨询下医生。

喝含奶咖啡时，记得和整合酶抑制剂（多替拉韦等）“拉开距离”，下午2点喝一杯，晚上10点吃药就有足够的间隔了！记得，间隔2-6小时，时间够了才不影响药效。

注意哦！不止咖啡里面有咖啡因，有的奶茶咖啡因含量也很高，注意两个原则：一是保证足够的间隔！二是观察身体，心慌心悸就少喝或者不喝了！

千万别因为怕“相冲”就自己减少或者延迟抗病毒治疗药物的时间，

其实咖啡和抗病毒药物也不是天生的“敌人”，只要摸清它们的脾气，既能安心治病，又能享受咖啡的快乐！要是像小编一样，一喝咖啡就心慌心跳、出虚汗，那就算了吧！白开水是最健康、简单的饮品~