最近写球员转型的话题比较多，我忽然想起了巴西的卡卡。之所以想到他，也是非常惋惜他职业生涯后期衰退得比较厉害。

自从2009年以后，他就开始走下坡路，个人表现也没有之前那么好。

要说原因，那肯定离不开伤病。

关于卡卡的伤病，大家记得比较清楚的应该是2010年世界杯他打封闭上场的事情吧？为了能够参加大赛，他是坚持忍痛带伤上阵，这件事让皇马非常不满，一度也是引起争议。

然而在此之前，卡卡就有伤病的困扰。

2009年，他就多次跟队医反映自己的左膝问题，感觉疼痛，频繁参加比赛会感觉不适。不过当时有医生检查了卡卡的身体，觉得他问题是出在腹股沟。

由于腹股沟出现问题，继而牵连到膝盖，才引发膝盖疼痛，解决腹股沟的问题那么伤病才能够得到缓解。

世界杯过后，卡卡又再一次对膝盖进行了检查，发现半月板等部位出现问题，后来在医生建议下是做了半月板的切除手术，花了三四个月的时间才渐渐康复，并且开始进行康复训练。

在我印象里，自从2009年初期开始卡卡就饱受伤病困扰，而且他的伤病还跟其他球星不太一样，有点慢性折磨和过度耗损的迹象。

打打停停，中间反复治疗，彻底康复是差不多等到2011年左右。

这三年岁月，卡卡在伤病上是浪费了太多时光，也耽误了他转型的好时机。

通常从转型的时间来讲，最好的阶段是在28岁左右。这期间是运动员经验、身体的黄金期，且踢球也充满智慧，对于转型的把握会更加精确。

许多成功转型的运动员，大部分是在这个时期成熟并且稳定下来。

可惜卡卡并不走运。转型的关键时刻，三年伤病的影响让他失去了改变自身风格的机会。

这是导致他转型不成功的根本原因。

除了伤病因素，还有一个因素也很重要，教练问题。转会皇马以后，他没有遇到适合调教他的主教练，穆里尼奥的执教风格也不太适合卡卡的转型。

当时穆里尼奥的战术，还是偏自己熟悉的反击风格，擅长打快，对于空间和速度抓得比较严。

球队的前场球员，每个人都得打快，用闪电战的模式来去取得进球。

这样的体系，卡卡原先就是这么踢的，他在米兰就很擅长这样的套路。

如果要转型，卡卡需要遇到的教练得是瓜迪奥拉这种，偏技术流的风格。即使不是瓜迪奥拉，他之前的恩师安切洛蒂也行。

要是安切洛蒂后期能执教皇马，跟卡卡再次相聚，相信他会有一套让卡卡转型的思路。遗憾的是安切洛蒂到皇马执教以后，卡卡又走了，离开皇马重返米兰，两人阴差阳错的没办法再续前缘。

我还清楚的记得，当年穆帅对于卡卡的使用，一度让他去踢过边锋和边前卫，使用上仍偏向于冲击型而非技术型。

这也让卡卡转型的方向定位出现了问题。

从他的伤病史和踢法来看，卡卡其实蛮适合走“组织路线”，来到中前卫、后腰位置上去踢拖后核心会更好，就像利物浦的杰拉德一样。

杰拉德早期也很猛，远射、冲击力十足，后面年纪大了，就转型来到后场踢，踢起了组织型的角色，慢慢地过渡到后场给队友进行传送。

以卡卡的球商，他很适合这么去踢，多控点球，节奏控制下来，踢慢一点，也就没那么多伤病了。

当然，还有一点我认为也很关键，就是卡卡的心态，他自己的话不愿意接受转型也是主要原因。

2013年，卡卡回归米兰，阿莱格里曾让卡卡踢过后腰，在热身赛上面试验过这个套路。不过卡卡也做出了明确回应，他说自己不希望踢后腰，强调自己仍是攻击性中场的角色，应该在前锋身后。

心态上不愿意接受自己转型，也让卡卡踢法上难有突破。

原先讲转型的时候我有提过，球员转型不是很容易。有身体伤病因素，也跟心态、球队战术有很大关系。我想卡卡不愿转型，担心的还是自己踢不好的原因更大吧。

年纪大了，之前伤病也多，要转型还得重新适应，得在球队磨合一两年才能够成功。

能成功和球队磨合好固然很好，可要是失败呢？那对卡卡来讲也会是一次沉重的打击。踢着踢着找不到球队地位，渐渐地会走下坡路，丧失自信。

考虑到卡卡已经错过了转型的最佳时机，31岁的他拒绝转型，也是情有可原，不是所有巨星都能够放下心态，去迎接未知的挑战。

从卡卡的伤病史来看，速度型的球员要想延长职业生涯，最好的还是得让自己慢下来，尽量年纪大了不要太频繁冲刺。

年轻时跑得快，没问题。等到了30岁左右还是这么去踢，就很容易出问题，最好是能够预见到伤病状况，提前做好转型的准备。

这也是延续自己职业生涯比较好的做法。