15岁的初中生正处于青春期，是厌学情绪的高发群体。面对孩子突然对学习失去兴趣、成绩下滑甚至拒绝上学的情况，许多家长感到焦虑和无措。作为家长，如何正确应对孩子的厌学问题，既不放任也不过度施压，需要掌握科学的方法和技巧。

青春期心理变化是导致厌学的重要因素。12 - 15岁正是孩子身心快速发展的阶段，他们开始形成独立意识，渴望摆脱父母控制，但又缺乏足够的成熟度来处理复杂情绪。这种内心矛盾容易转化为对学习的抵触。

学习压力过大也是常见诱因。初中课业难度明显增加，考试频繁，排名竞争激烈。当孩子感到无法达到自己或家长的期望时，可能选择逃避来保护自尊心。

师生关系紧张、同学关系问题、家庭环境不和谐等因素都可能成为厌学的导火索。家长需要耐心观察，找出孩子厌学的具体原因，而非简单归咎于 "懒惰" 或 "不懂事"。

保持冷静沟通至关重要。当发现孩子有厌学倾向时，家长应避免立即批评指责。选择一个放松的环境，以平等姿态询问孩子的感受和想法。可以说："我注意到你最近不太想上学，能告诉我发生了什么吗？"而非"你为什么不好好学习？"

调整期望值是缓解压力的有效方法。每个孩子的能力不同，家长应根据实际情况设定合理目标。与其强调 "必须考前十名"，不如关注孩子的进步过程，肯定他们的努力。

建立规律作息有助于恢复学习状态。与孩子共同制定合理的作息时间表，保证充足睡眠，适当安排休闲活动。避免过度使用电子产品，但也不要完全禁止，以免引发更大抵触。

培养学习兴趣比强制学习更有效。家长可以通过将课本知识与生活实际结合，或借助纪录片、科普书籍等方式，让孩子感受到学习的意义和乐趣。

发展多元能力能增强自信心。鼓励孩子参与体育、艺术等活动，发现并发展其特长。这些成功体验可以迁移到学习领域，改善整体心理状态。

营造支持性家庭环境是基础。夫妻关系和谐、亲子互动积极的家庭，孩子出现心理问题的概率更低。定期家庭活动、真诚的表扬和鼓励，都能增强孩子的安全感和自我价值感。

当厌学伴随持续情绪低落、睡眠或食欲改变、社交退缩等表现时，可能存在抑郁等心理问题，应及时寻求心理咨询师或医生的专业帮助。

如果孩子长期拒绝上学（超过两周），家长应与学校老师、心理辅导员共同制定返校计划，循序渐进地帮助孩子重新适应校园生活，必要时可考虑转学等改变环境的措施。

青少年厌学是成长过程中的常见挑战，家长既不必过度恐慌，也不能掉以轻心。通过理解、支持和适当引导，大多数孩子都能度过这一阶段。关键在于保持耐心，与孩子站在一起面对问题，而非将问题完全归咎于孩子。记住，教育的最终目的不是完美成绩，而是培养能够适应生活、拥有健康心态的人。