冬日生活打卡季徐文兵老师老说淀粉类蔬菜包括山药不能代替种子类主食，因为种子有生发之性，但是现在的去除胚芽的米面玉米面又不能播种，还有多少生发之性呢？而且有些本草书中记载的米面是味苦甘，现在的米面哪有一点苦味，全麦馒头面条，糙米也没有苦味啊，到底和古代相比改变了多少他也不知道。我认为有急性病或感冒咳嗽时就以山药为主食，停吃米面，恢复了就山药代替一半主食
冬日生活打卡季徐文兵老师老说淀粉类蔬菜包括山药不能代替种子类主食，因为种子有生发之性，但是现在的去除胚芽的米面玉米面又不能播种，还有多少生发之性呢？而且有些本草书中记载的米面是味苦甘，现在的米面哪有一点苦味，全麦馒头面条，糙米也没有苦味啊，到底和古代相比改变了多少他也不知道。我认为有急性病或感冒咳嗽时就以山药为主食，停吃米面，恢复了就山药代替一半主食
