2020年，跳水皇后吴敏霞被医生叫到身边：“你先生张效诚需要抢救，病危通知书，你签一下吧。”吴敏霞看到病危通知书，泪流满面，含着泪签下了丈夫张效诚的病危通知书。 吴敏霞作为中国跳水队杰出代表，从1998年进入国家队开始，就展现出过人天赋。她在2001年世界游泳锦标赛上首次获得国际奖牌，此后稳步提升竞技水平。 参加四届奥运会，她累计收获五枚金牌，包括双人三米板和单人三米板项目。这些成就源于长期严格训练，她在队内以稳定著称，多次在关键比赛中逆转比分。 退役后，她转向教练工作，继续贡献跳水事业。她的职业生涯累计获得32枚金牌，这在跳水历史上罕见。她与队友郭晶晶合作密切，曾在多场赛事中联手夺冠。郭晶晶婚礼时，她担任伴娘，那时已结识张效诚。 张效诚是陕西人，早年从事播音工作，精通英语，在2008年奥运期间担任水立方英语播音员。他的声音标准有力，曾在节目中播报跳水赛事实况。两人通过工作场合相识，逐步发展感情。 张效诚家庭背景普通，无显赫财富，但他工作勤奋，在田径协会任职。吴敏霞父母希望她找上海本地对象，但她坚持选择张效诚。两人2017年结婚，婚后生活注重责任与互助。张效诚爱吃小龙虾，两人偶尔分享家常饮食。 吴敏霞的跳水生涯充满高光时刻，从雅典奥运到里约奥运，她始终保持顶尖状态。2004年雅典奥运，她与郭晶晶搭档赢得双人三米板金牌，还获单人银牌。2008年北京奥运，再次与郭晶晶合作夺金，单人获铜。 2012年伦敦奥运，她与何姿联手拿下双人金牌，单人项目也摘金。2016年里约奥运，与施廷懋合作获双人金牌。 这些奖牌背后是无数次高强度训练，她在国家队中积累丰富经验。退役后，她创办母婴品牌MXW敏行者，张效诚担任CEO，处理公司事务。两人婚姻基于共同价值观，吴敏霞看重伴侣责任心，而非物质条件。张效诚在节目中展示英语播音技能，获得认可。他曾解释选择吴敏霞源于自然相处。 两人恋情于2010年公开，当时张效诚在直播中承认关系。吴敏霞父母虽有顾虑，但最终接受。 张效诚无豪车豪宅，一切靠努力打拼。婚后，他们生下女儿西西，2022年生下儿子，家庭生活简单务实。张效诚仍保持健身习惯，但注重饮食平衡。 2020年，张效诚独自食用3斤小龙虾，特别是虾头部分，导致身体不适。他次日出现乏力发烧症状，未予重视，还去健身房锻炼。 随后病情加重，尿液呈酱油色。医院检查显示肌酸激酶值达5613，远超正常上限176。诊断为横纹肌溶解症，这种病因横纹肌损伤引起肌肉细胞坏死，肌红蛋白进入血液，可能致肾衰竭。 张效诚住进重症监护室，医生下达病危通知书。吴敏霞作为家属签署文件。这是她首次面对此类情况。横纹肌溶解症并非罕见，2020年多家医院报告类似病例。 华中科技大学协和深圳医院7月以来接诊50多例，皆与食用小龙虾相关。患者发病前无过量运动或药物史，仅在吃虾后出现症状。 医生分析原因包括小龙虾生物毒素、洗虾粉毒素、食物添加剂。这些因素可能引发肌细胞破坏。小龙虾重金属富集于头部，食用过多增加风险。 张效诚病例中，吃虾头黄加剧问题。医院强调及时就医重要，一旦尿液变色需警惕肾损伤。 横纹肌溶解症临床表现为肌肉酸痛、肿胀、乏力，严重时致急性肾衰竭。世界各国偶有发生，常在食用水产品后24小时内发病。除小龙虾，海鱼淡水鱼也曾引发类似案例。 高温烹煮无法完全消除风险。2020年报道显示，南京等地早有食用小龙虾相关病例，2010年多起事件引起关注。 吴敏霞丈夫病例并非孤例，许多患者因贪食虾头中毒。医生建议食用时摒弃头部，保留腹部肌肉。 小龙虾对重金属有强富集特性，鳃和肝胰腺含量高。研究发现，鳃中铜锌铬镉铅含量首位，腹部肌肉最低。街边快炒小龙虾烹调时间短，无法杀死寄生虫。人工养殖小龙虾寄生虫风险低，但仍需煮透。 小龙虾蛋白质高，人体每日吸收限30-50g，约六七只虾量。过量食用负担肾脏。建议每周吃不超过两次，一次别超七八只。挑选时选身体蜷缩者，表示活虾。直尾虾为死虾，不可食用。 张效诚治疗期间，每天输入12升液体，喝5升苏打水。指标渐稳后出院。痊愈后，夫妻录制视频分享经历，提醒公众注意饮食安全。 视频中强调小龙虾别吃头，一次少吃，吃后避免剧烈运动。网友留言分享类似经历，增强警示效果。横纹肌溶解症致病因素不明，但与水产品摄入相关。专家指出，剧烈运动、意外伤害、饮酒也可能诱发。患者需大量喝水防肾损伤，减少活动。 吴敏霞继续教练工作，指导年轻队员。张效诚管理公司，两人家庭生活恢复正常。2018年生女后，他们注重育儿，女儿学花样游泳。2022年生子，家庭完整。两人经历后，更重视健康饮食。