人痛苦的根源,很多时候就是自己想不开。生活里,不少人原本能过得幸福,却因执念太深,陷入痛苦。就像有人遇到一件事,想不通为何会发生在自己身上,埋怨身边所有人,让自己钻进死胡同。 还有人太把自己当回事,孩子成绩差就觉得天塌了,同事一句重话能琢磨好几天。其实生活就像游乐场,不必事事“当真”。念头只是大脑的“垃圾广告”,爱恨也不过是情绪的“客串演员”。若学不会放下,再小的事都像深渊,难以跨越,想不开就成了痛苦的源头。
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