放过自己，方得治愈 心上的疤、陈年的事，总在深夜翻涌，一遍遍复盘的幻想与仇恨，像寒刀割裂心灵，不过是自饮毒药。世界盛大，清风、暖阳、草木都在默默治愈，唯有自己困在过往不肯释怀。 纠结于往事从无意义，那些伤害早已定格，执着只会让痛苦蔓延。人生本是一场向前的旅程，不必背着回忆的枷锁前行。学会与过往和解，放下执念，放过自己，才能让治愈的微光照进心里，在往后的日子里轻装前行，拥抱温暖与安宁。