肋骨紫了90天，她把功夫打进教材 吊威亚6小时只是热身。宋轶在《庆余年》剧组练到肋骨整块青紫，三个月没消。北京体育大学把这组动作剪进教材，标成“女生发力范本”。 那天拍完夜戏，她蹲在片场边啃面包，手指全是茧。工作人员拍下的视频，一周内在抖音播放破千万。评论区全是“这手茧比滤镜真实”。 横店马上开了训练营，首期20个名额被抢空。第三期报名翻了3倍，器械格斗课刚上线就满。央视非遗栏目请她去示范，收视率飙到同时段第一。 现在剧组开机先问：演员手上有没有茧。替身使用率直接腰斩。浙江卫视新一期综艺让她当武术指导，八极拳搜索量当天冲到80万。 老茧成了通行证，真功夫成了流量密码。你有多久没看过这么硬的国产剧了？