今天来吃清爽又低卡的豆腐牛油果饭[哇R] 高蛋白的内脂豆腐配上优质脂肪的牛油果 5分钟就搞定的美味减脂午餐～ 厨房新手小白也能做出来的 各种食材简单切一切就可以了 这样的午餐好适合春天啊～快去试试[赞R] 🧾食材： 🫘内脂豆腐 🥑牛油果 🌽玉米杂粮饭 🧀️芝士片 🍘海苔 肉松 🥬生菜 🍅小番茄 🥭芒果