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一人食|真的没骗我 这个菜太适合减脂

好多宝子问我一个人怎么吃这么多菜 其实我是每样蔬菜放的不多 种类多而已 所以冰箱里经常有蔬菜存货 半根胡萝卜 半个西红柿 一块彩椒 半个丝瓜 去超市买菜也是每样量很少 做饭切剩的蔬菜我都用保鲜膜裹好 再装到一个保鲜盒里 冰箱存个三四天都行 这样我就会得到很多食材 吃得也开心 南瓜是切好块在冰箱冻存的 吃的时候就拿几块 冻过的南瓜感觉更容易煮烂了 加一块咖喱 不需要别的调料就很好吃 拌饭吃绝啦! 豆苗买了一大盒 要在坏掉之前想办法吃光光 春天的菜就是透着一股新鲜劲儿 微苦的口感 可以清炒或者做豆苗豆腐汤 味道都很清新