最危险的发球，从来不是跳发。 当你站在底线，手握排球，面对空无一人的接发区域，却连最普通的上手发球都送不过网——这种崩溃，比任何战术被破都更诛心。 周页彤最近平均每场送掉3到5分，问题就出在这里。 教练组拆解她的动作发现：她在追求力量时，抛球和挥臂的节奏完全断裂。 你以为上手发球简单？ 它容错率极低，一点重心晃动，球路就失控。 这不是技术问题，是“技术熟练”带来的盲目自信。 关键分时，她越想发力稳住，肩膀越僵。 球不是下网，就是直接飞出边线。 训练中能发十个好球，赛场上第一个失误的心态裂缝，就能让后面九个接连崩塌。 教练现在逼她做的，是把每个发球都当成第一个，也是最后一个。 高手对决，拼的不是炫技，而是把基本功打成肌肉记忆。 在绝对压力下，你的身体只会重复最熟悉的模式。 毁掉你的不是技术难度，而是你误以为已经征服了技术。 稳定，才是最高的攻击性。