今天的瑜伽没有标准体式，只在指尖触到发梢时，听见了心跳和水波撞了个满怀。 瑜伽 瑜伽日常动作 练瑜伽照 瑜伽自然风光 把呼吸放得比涟漪更轻，腰臀跟着曲线舒展，原来身体比我们更懂得松弛的模式，不需要对抗重力，只需要顺着风，让自己的每个关节都长出软下来的理由。 汗滴落在石阶上，像给今天的心情打了个湿润的句点，瑜伽是回到和自己皮肤贴得最近的时刻，回到风穿过后背时，心里那片刚被熨平的柔软！[比心]