宝宝6个月后辅食怎么添加?不同的食物要吃多少?怎么吃?整理了超详细的辅食喂养攻略给你们,赶紧收藏吧~
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🔻什么时候添加辅食?
宝宝5-6个月开始添加辅食,每添加一种食物都要试敏3天,没有过敏反应才可以添加另一种,初添加辅食建议安排在上午10-11点,方便观察宝宝有没有过敏反应
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🔻添加辅食顺序
第①口辅食:高铁米粉
初添加米粉要冲稀一点,少量给宝宝尝试,等宝宝适应后再慢慢加量,米糊添加一周后可以添加蔬菜泥和辅食油了~
🔸建议可以搭配爷爷的农场大米粉和核桃油,大米粉原料是有机的,铁含量高达5.8mg,还是二价铁搭配维生素C,配料表干净,易敏宝宝也可以吃,口感细腻易冲泡。核桃油也是低温冷榨工艺,多不饱和脂肪酸高达75.4%,它口感清淡,吃起来有淡淡的核桃香,适合宝宝初添加。
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️ 辅食泥第①天1-2勺,第2天2-3勺逐渐增加拌入米粉里滴入核桃油搅拌食用,水果泥单独吃!
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🔻根茎泥
:吃米粉一周后开始添加
🛒食材:胡萝卜、土豆等
做法:食材洗好削皮切小块,上蒸锅蒸20分钟,加入适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里滴入核桃油
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🔻蔬菜泥
:吃3-4种根茎泥后
🛒食材:西兰花、菠菜等
做法:食材洗好锅中焯水煮熟,加适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里滴入核桃油
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🔻水果泥
:添加辅食半个月后,安排在午睡后吃
🛒食材:苹果、香蕉等
做法:直接刮泥勺刮出泥或削皮切块辅食机搅打呈泥
🔸我是宝宝开始吃混合果泥后直接入的爷爷的农场果泥,有机水果混合搭配,配料表很干净,口感酸酸甜甜的,小袋包装,外出携带也很方便!
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🔻鱼肉泥
:7-8月逐渐增加
🛒食材:鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉
做法:食材洗净去腥,锅中焯水去浮沫,上蒸锅蒸20分钟加适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里滴入核桃油
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🔸给宝宝添加辅食的同时,还需要给宝宝多补铁!猪肝粉自制太麻烦,我都是直接买爷爷的农场猪肝粉,二价铁含量高达385mg,符合婴标,口感好宝宝接受度高,独立小袋包装,方便外出携带
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