宝宝辅食什么时候添加？食物的顺序是怎么样的？如果你还不清楚，就来看这篇吧！欣欣妈妈整理了一份保姆级辅食添加教程分享给新手爸妈们来做参考。 . ⚠️小帖士： 一岁以内宝宝不建议吃盐或糖、可以选择tian然调味品 🔻碧欧奇番茄酱 碧欧奇有机番茄酱适合搭配各种面条、米饭、饼干等食物，酸酸甜甜超开胃，让宝宝爱不释手，最主要没有添加一点盐，是一款特别棒的调料品！它成分tian然有机无添加，平时我都会用于辅食中，宝宝吃得开心，妈妈用的放心！ . 👉首先随着咀嚼吞咽能力的完善，随着月龄的增加要改变事物的性状 🔻食物性状： ✅6个月：泥糊状 ✅7个月：小颗粒 ✅8个月：大颗粒 ✅9个月：小块状 ✅10-11月：大块状 ✅1岁以上：长条状 . 🔻辅食泥添加顺序： 宝宝吃了一个星期的高铁米粉后就可以添加辅食泥啦～ 刚开始从根筋泥开始，吃3-4种根筋泥后， 然后再添加蔬菜泥，辅食2周后添加水果泥！ 肉泥添加在7M+，虾泥安排在8M+ . ⚠️每添加一种食材3天排敏期，食材都拌入米粉里滴入核桃油搅拌食用，水果泥单独吃！ . 🔻6月龄宝宝果蔬 🔸根茎类：胡萝卜、土豆、南瓜、山药、紫薯等 🔸叶子类：西兰花、菠菜、紫甘蓝等 🔸水果类：苹果、香蕉、牛油果、雪梨等 🔸调料类：核桃油 . 🔻7月龄宝宝果蔬 🔸蔬菜类: 玉米、番茄、莲藕、芋头等 🔸肉类：鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉等 🔸水果类：蓝莓、樱桃、木瓜、葡萄 🔸调料品：亚麻籽油、紫苏油 . 🔻7-8个月可以添加蛋黄，从1/8蛋黄开始尝试，再到1/4再到1/2，全蛋黄接受后，就可以安排鸡蛋羹啦～ . 🔻8个月宝宝果蔬 🔸蔬菜类：茄子、丝瓜、蘑菇等 🔸肉类：虾、三文鱼、龙利鱼、 🔸水果类：橙子、哈密瓜、桃子 🔸谷物类：大米、小米、薏米、红豆 🔸调味品：番茄酱 . 🔻9-10个月宝宝果蔬 🔸蔬菜类：洋葱、平菇、茼蒿等 🔸肉类：无盐虾皮、干贝、全蛋 🔸水果类：西瓜、猕猴桃、柚子 🔸谷物类：紫米、燕麦、黑米、馒头 . 🔻11-12个月宝宝果蔬 🔸蔬菜类：秋葵、毛豆、荠菜 🔸水果类：无花果、山竹 🔸肉类：羊肉 🔸谷物类：黄豆、绿豆、花生、芝麻 详情🔎图1️⃣-图7️⃣