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一人食 | 在家做简单干净的饭菜🥣

2025-12-14 00:00:42 芒芒的低卡体育

👩🏻‍🍳分享今日菜单 1️⃣香菇菜心 2️⃣土豆蒸鸡胸肉 3️⃣鸡蛋羹主食：米饭🍚 ……………………………………………………………………………… 🛒食材清单：鸡蛋 | 土豆🥔 | 鸡胸肉 | 菜心 | 香菇 📝我的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的又一天，吃简单干净的饭菜，又做鸡胸肉了，真真太好吃了，做饭我是认证的[偷笑R][偷笑R] ₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

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