爱自己，是一场终生的修行。很多人以为爱自己只是关心自己的衣食住行，其实更重要的是尊重自己。 泰戈尔说要把自己活成一道光，而这道光的前提就是爱自己的全部。我们不能只盯着优点，也要接纳缺点，体谅脆弱。如果总是牺牲自己去讨好别人，换来的可能不是尊重，而是鄙夷。 生活中，我们难免会有失误和遗憾，别总苛责自己。就像地铁司机懂得自我调节压力更小一样，给自己留些放松的空间，才能释放精力找到新出口。记住，爱自己不是自私，是对生命最基本的尊重。 爱自己最有魅力 爱自己别内耗
爱自己，是一场终生的修行。很多人以为爱自己只是关心自己的衣食住行，其实更重要的是尊重自己。 泰戈尔说要把自己活成一道光，而这道光的前提就是爱自己的全部。我们不能只盯着优点，也要接纳缺点，体谅脆弱。如果总是牺牲自己去讨好别人，换来的可能不是尊重，而是鄙夷。 生活中，我们难免会有失误和遗憾，别总苛责自己。就像地铁司机懂得自我调节压力更小一样，给自己留些放松的空间，才能释放精力找到新出口。记住，爱自己不是自私，是对生命最基本的尊重。 爱自己最有魅力 爱自己别内耗