今天分享几款无蛋❗️无小麦❗️的入门级手指食物，敏宝也能吃的手指条蒸糕！ 香甜软糯，没有牙的宝宝也可以吃哦！没有放蛋所以没有那么蓬松，口感便软糯，建议7个月以上的宝宝可以尝试哦～ 🔸这是我最近入的低筋面粉，它是有不同的口味，它无小麦，无蛋奶，口感也非常的好，是敏宝的福音！ 〰️〰️ 🔺红薯蒸糕 ✅食材：熟红薯80g、无麸质面粉30g、水60ml . 🔺红枣蒸糕 ✅食材：红枣30g、无麸质面粉30g、水60ml . 🔺黄瓜香蕉蒸糕 ✅食材：香蕉45g、无麸质面粉45g、黄瓜45g . 🔺南瓜蒸糕 ✅食材：熟南瓜60g、无麸质面粉35g、水50ml . 🔺紫薯蒸糕 ✅食材：熟紫薯80g、无麸质面粉25g、水60ml . 🔺菠菜蒸糕 ✅食材：焯水菠菜40g、无麸质面粉30g、水60ml 〰️〰️ 👩‍🍳做蒸糕步骤： 1️⃣紫薯、南瓜、红薯需要提前上锅蒸熟，菠菜锅中焯水 2️⃣所有食材放入料理机搅打5分钟 3️⃣模具刷油，垫一层油纸 4️⃣倒入面糊，盖耐热保鲜膜戳几个小孔 5️⃣冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，放凉后脱模切条 〰️〰️ ⚠️配方不是万能的，妈妈们需要根据面糊的状态来调整，稀了可以加面粉，稠了加奶或水，无论是什么口味的蒸糕，最后的状态一定是酸奶状的 . 做法简单，又营养好吃！妈妈们快收藏起来哦！ 有疑问🤔️也可以评论区留言喔😄 💡关注我带您解锁更多辅食制作