超适合减脂期间做的早餐，一定要试试，无面粉无油，而且超级简单，重点是好吃😋还不胖。 🍱食材：生菜4片，鸡蛋2个 [樱花R]方法：在图4有详细说明，可以用空气炸锅，180度8分钟或者是不粘锅小火每面各煎2分钟。