半夜，真的就是半夜，能活活把自己挠醒。 小腿上那股子钻心的痒，跟几百只蚂蚁在上面开派对一样，越挠越来劲，最后全是红印子。 我一度以为就是换季干燥，把锅全甩给天气。什么身体乳、保湿霜，买了一堆，洗完澡跟刷墙一样厚厚糊一层。结果呢？P用没有。刚躺下舒服一会儿，被窝里一热，那股痒劲儿又从骨头缝里钻出来了。 后来才想明白一件事。 你光在皮肤表面做文章，就好像一棵快干死的树，你拼命给叶子喷水，有啥用？根都烂了。 皮肤靠什么养着？不是靠化妆品，是靠血啊！ 身体里的气血，才是给皮肤的“饭”。你气血不足，皮肤“吃不饱”，它能不干、不痒、不闹脾气吗？尤其一到秋冬，外头干，里头虚，内外夹攻，不抓狂才怪。 所以老祖宗那句话真的，绝了——“治风先治血，血行风自灭”。 你把身体里的“油”加满了，血气跑顺了，皮肤自己就润了，那些莫名其妙的痒，自然就消停了。 很多事儿都是这个理儿，别老在表面死磕，得往根儿上瞅。