身高：172cm 体重：65kg-53kg 体脂：28%-18% - 你愿意相信什么 馒头减肥法 汉堡减肥法 柚子减肥法 黑咖啡减肥法 就是不愿意相信 🔥好好吃饭才是你瘦下来的唯一途径 吃天然食物、吃看得到原型的食物、别惧怕大米饭 三餐吃好就闭嘴 真的只有那么简单 - 12月我们一起努力 为了迎接更好的自己