今日份早餐分享：料有点多的能量卷饼｜一杯冰拿铁 . 这个卷饼真的是隔一段时间不吃就有点馋，做法简单可以随意放自己喜欢的食材。今天放了两片芝士所以就爆浆了，吃的时候有点狼狈，到处都是😂 . 🌯食材：全麦饼皮一张，牛油果半个，鸡蛋两个（比较小），火腿适量，口蘑，芝士片两片 🌯做法： 1️⃣切片的口蘑先用黄油两面煎金黄备用。 2️⃣鸡蛋打散加入火腿丁搅拌均匀倒入锅中，小火煎制底部定型。 3️⃣鸡蛋液上面没凝固的时候放入全麦饼皮。 4️⃣翻过来后，一面放上牛油果泥，口蘑，再放上两片芝士片。 5️⃣饼皮对折煎到芝士微微融化就可以拿出来了。 . 饱腹感很强，味道真的杠杠的😋