严格依从性：服药不规范是耐药的主因，可用分药盒、闹钟提醒等提升服药规律性。 优化治疗方案：选择高耐药屏障药物，减少突变积累。 避免自行联用其他药物（如抗生素、中药），防止相互作用（有需要服用其他药物时需向抗病毒治疗医生咨询）。 耐药是服药时间长了才会发生吗？ 不是的！大量研究证实：耐药的核心诱因是“漏服”和“药物浓度不足”。不论服药时间长短，只有严格治疗依从性，规律用药、定期监测，才能降低耐药的风险。