活到中年才懂：弘一法师说的“放生”，从不是放鱼放鸟 你以为弘一法师说的“放生”，是去河边放鱼、往山林放鸟？ 直到见过太多人困在执念里内耗，才读懂他那句“世上最好的放生，是放过自己”的深意。 我们总揪着过往的遗憾不放，为没抓住的机遇辗转反侧，为他人的一句评价自我怀疑。把心绑在不可控的人和事上，像困在茧里的蝶，越挣扎越窒息。 其实放生的本质，是给心灵松绑。放过那个追求完美的自己，放过那些回不去的过往，放过他人的错与自己的执。 心宽一寸，路宽一丈。学会放过自己，才是人生最顶级的通透。 弘一法师名言 弘一心学