捂好4个部位全身都暖和了刚10月就裹上羽绒服？其实不用靠“堆衣服”，捂好4个关键部位就够！

脚是“寒气入口”，穿羊毛袜、睡前泡泡脚，全身血液循环都能被带动；肚子别露着，高腰裤往上提提，不然冷风钻进肚脐，很容易肚子疼、没胃口；出门记得戴口罩，冷空气直接灌进嘴里，感冒咳嗽就找上门了，屋里有暖气的话多喝温水，别让嗓子干得难受；脖子也得护好，一条围巾就能挡住风，免得吹得脖子疼还感冒。

这些小办法超简单，比裹成粽子舒服多了，赶紧试试！[手指比心][手指比心]