上周老患者王女士特意带着爱人来挂号，一进门就笑着说：“李大夫，之前您给我调脾胃，吃了一个月药，现在吃饭香了、睡眠也稳了，这次特意把我爱人何先生带来，您也帮他看看！” 细问何先生情况，他说之前总觉得胸口发闷，尤其爬楼梯或情绪激动时更明显，测血压也偏高，高压总在 150mmHg 左右，偶尔还会头晕。我给他诊脉，脉象偏弦紧，看舌苔薄白，又问了他的生活习惯 —— 何先生是工程监理，平时总盯着工地上的事，精神常紧绷，晚上还爱熬夜整理资料，饮食也不规律，经常随便吃点快餐。 辨证后，我给他开了疏肝理气、平肝降压的方子，叮嘱他尽量少熬夜，每天抽 10 分钟散步放松，饮食上少盐少辣。 过了三周，何先生来复诊，一进门就说：“李大夫，现在胸口不闷了，之前爬三楼都喘，现在爬五楼也没事，血压我天天测，高压稳定在 120mmHg 左右，头晕也没再犯！” 再看他的脉象，弦紧感减轻了不少，舌苔也变得淡润。 王女士在一旁补充：“他现在每天到点就睡觉，还跟着我一起吃清淡的家常菜，变化可大了！” 我笑着嘱咐他们，再按此方巩固两周，后续定期复查即可，两人连连道谢。