人人享有心理健康服务——信阳市第六人民医院在“世界精神卫生日”举办多场活动

大河报·豫视频记者李鑫通讯员李怡然杨晶琳周鑫宇

世界精神卫生日：党委书记领衔直播，大咖共话“心理健康”

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“人人享有心理健康服务”，旨在进一步提高心理健康和精神卫生服务可及性。10月10日下午，信阳市第六人民医院党委书记王进做客直播间，与陆先臻主任、黄继伟主任、李新峰主任、万帅主任四位心理中心资深主任，围绕主题展开深度交流，通过权威解读与互动答疑，为广大市民朋友送上专业的心理健康“服务指南”，直播间累计观看量突破历史新高。

直播开始，王进书记结合医院实际工作阐述了我院以“提升专业服务能力”为核心，一方面让专业的帮助，变得更加“接地气、易获取”，全新打造心理中心、童青少年心理中心、睡眠中心，覆盖全年龄段服务。不断优化公益服务，畅通心理中心预约渠道，开设24小时12356心理援助热线等，让更多需要帮助的市民朋友感受到方便;另一方面坚持“主动走出去”通过线上直播、短视频等方式，让专家团队走进校园、进企业、进社区，切实让各类群体有心理需求时，能找到依靠、感受社会温暖。同时，针对不同群体精准帮扶，为上班族、学生及白天忙碌人群开设夜间门诊等，让各类群体有需求时都能找到依靠。

随后，四位专家结合临床经验展开专题分享。直面市民高频困惑，逐一解答。黄继伟主任明确了心理健康“谱系”概念，厘清心理困扰、心理疾病与精神病的界限，强调各类心理问题均是“疾病”而非“缺陷”，并呼吁大家早干预、早治疗;李新峰主任以“心灵健身教练”为喻，点明专业心理治疗“有目标、讲科学、重实效”的核心，阐释了心理治疗与普通聊天的区别;陆先臻主任以破除“精神科药物变傻、成瘾”误区，说明规范用药安全可控，消除市民用药顾虑。

在互动答疑环节，网友提问集中于睡眠障碍困扰、药物治疗安全性、心理咨询与治疗的科学性、情绪调节等话题。针对“孩子一上学就身体不舒服，检查没什么问题，去看心理医生，合适吗?”等一系列问题逐一进行解答。

此次直播不仅拉近了心理健康服务与群众的距离，更彰显医院守护全民心灵健康的责任担当，未来，将持续以多元服务为市民心理健康保驾护航。

信阳市心理健康服务中心科普进校园活动——10.9走进游河镇中心学校

为切实提升青少年心理健康素养，培育学生积极乐观的心理品质，近日，信阳市心理健康科普团队走进游河镇中心学校，开展了以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康科普活动，为全校师生带来了一场生动的“心灵盛宴”。

活动伊始，心理健康科普团队副队长、心身一科副主任刘亚兰以通俗易懂的语言开启专题讲座，结合中小学生的心理发展特点，通过真实案例解析、互动问答等形式，系统讲解了情绪识别、压力调节、人际交往等核心心理知识，教会同学们“当情绪低落时如何自我疏导”“与同学产生矛盾时怎样有效沟通”等实用技巧。讲座中，同学们专注聆听、积极举手，现场互动氛围热烈。

随后的互动游戏环节则将心理常识融入趣味挑战，同学们在欢笑中巩固所学知识，现场掌声与笑声不断。“这次活动让我学会了控制脾气的小方法，以后遇到不开心的事再也不会乱发脾气了。”参与活动的学生说道。

此次活动参与学生300余人，不仅帮助学生掌握了实用的心理调适技能，更在校园内营造了关注心理健康的良好氛围，为青少年健康成长筑牢了心理防线。

信阳市心理健康科普团队的校园科普行动并未止步于此。未来，团队将持续聚焦青少年心理健康需求，计划走进更多校园，把专业、实用的心理健康知识以更生动的形式送到学生身边，让“阳光心灵”的种子在更多校园生根发芽，为广大青少年的健康成长保驾护航。

信阳市第六人民医院成功举办“世界精神卫生日”主题义诊活动

为提升公众对精神健康与心理健康的认识，10月10日上午信阳市第六人民医院在董家河镇广场成功举办了义诊活动，将专业、便捷的诊疗服务送到群众身边。上午八点，义诊活动正式开始。现场划分了免费测血压区、睡眠咨询区、心理咨询区和宣教资料发放区，功能明确，秩序井然。来自信阳市第六人民医院的精神科医生、心理治疗师组成的专家团队，耐心细致地接待每一位前来咨询的人员。